人的一生中需要经历四个坎：
第一个坎：思想上的迷茫。每个人都会经历迷茫期，有梦想却不知道该怎么实现，有很多想法却找不到前进的方向。经常会有人提出这样的疑问：对人生越来越迷茫了，我该怎么办？迷茫是人生的常态，我们大可不必太过焦虑，只不过越是迷茫越需要探索。不要再说你对什么都提不起兴趣，只要你还有需求，那就一定有理想，把你现有的需求梳理成你需要做的具体事情，这便是你接下来需要努力的方向。之所以会出现思想上的迷茫，究其原因还是因为想得到的太多，而付出行动的太少。“千里之行始于足下”，脚踏实地才是做大事的根本，坚持不懈才是成事的关键。
第二个坎：行动上的懒惰。懒惰是我们生活里最大的劲敌，一次的懒惰或许并不会构成很大的影响，但是长时间了惰性却会你的人生逐渐走向落魄。偏偏人的惰性本来就是现实存在的东西，有一句话这样说：可以懒的话，谁又想奋斗呢？可是，话又说回来，人的本性中也不仅仅只存在懒惰，还有勤奋。唯有坚持不懈的努力，才能让你的人生充满希望。说到努力很多人都会有一个通病，那就是心里想努力，行动却跟不上。这个时候，我们还如何克服呢？认识到努力对你生活的重要性，然后尝试去做好一件事情。想让自己努力，直接方法就是激励和约束，每达成一个目标后，就给自己一个奖励，这样产生的愉悦感会成为你之后努力的动力。
第三个坎：失败时的丧气。一个人的行运本身就会存在起伏，没有人能够做到永远福运，因此人生在世难免会碰到低谷期。于是有的人就开始一蹶不振就从沉沦，开始抱怨命运的不公，开始对生活失去信心。这样导致的直接后果只会让人生变得越来越糟糕。曾经收到过这样一则留言：失败了就是失败了，就是白费力气，就是没意义的，让我说在失败中学到了很多不是自欺欺人吗？但其实，失败的真正意义是为了让你找到一个新的方向，爱迪生说过一句话：“我从不沮丧，因为每一次失败的尝试都是下一次的开始。”一件事的失败，仅仅是一时的，而因为一时的失败就选择自暴自弃才是最可怕的。
第四个坎：变故时的打击。人生不仅有欢乐也有痛苦，它们不停的交织循环才构成了我们现在的生活。万事皆福祸相依，人生的变故是无法预知跟避免的，当变故来临时你一定要坚信这是命运对你的磨难，也是助你成长，让你变得更坚强的时机。既然无法改变，那就勇敢接受。不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香？那么，有人会问：难道遭受变故和打击还不能让人有情绪啦？当然不是。焦虑和低落这都是人在面对重点变故时的正常情绪反应，我们大可不必急着去回避。允许自己有情绪，理解自己的情绪，然后怀着对未来的希望与憧憬继续往前走。
“当你穿过了暴风雨，你就不再是原来那个人。”当你熬过了这四个坎，定能迎来更加美好的生活！大家觉得哪一个坎最难熬呢？
