今天是什么日子
起床:7:30
就寝:22:36
天气:晴
心情:冷静
纪念日:任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:农办网址帐密,听完年目标课程,陪宝宝游戏
改进:陪宝宝游戏时,宝宝不按套路出牌,我就特别不安逸,我不安逸就要把宝宝弄不安逸,他不安逸就开始哭,他哭我就更不耐烦,更想揍人。恶性循环,需要从中独立出来,掐掉其中一环。自己要多点耐性,把我看宝宝不顺眼的地方罗列一下,要么给他改正,要么我来忍受。
习惯养成:运动,晨间笔记
周目标·完成进度
背了一张纸,感觉一天两节搞不定啊!要加油。
学习·信息·阅读
听完年目标第一课,又参加了人生跳跃蓝图的课程
看一篇哈里波特2
健康·饮食·锻炼
运动一小时
蔬菜吃的多点
人际·家人·朋友
加入小雅的组
和宝宝玩游戏
工作·思考
50问20看
最美好的三件事
1.看了年目标课程
2.参加人生跳跃蓝图
3.加入小雅的组
思考·创意·未来
我所满意的2020年是什么样呢?