365日更NO.44
在我的家长成长课堂或咨询服务中，我看到这个样的现象：
同住在一个屋檐下的一家人，看似每天都在见面、说话，但实际上被听见的不多。
父母看到的是孩子的各种不当行为，却不知道孩子在想什么，孩子也把父母“拒之门外”。
曾经“你浓我浓”对夫妻，如今仅靠责任和义务维系关系。
还有一些家庭常年硝烟弥漫，处于亲子、亲密关系的“战乱”状态。
空间距离如此近，实际心与心已经处于弱信号状态或失联。
人是群居生活的，大多数人一旦失联，就会没有安全感、担心、恐慌、焦虑。
家人之间的失联状态有很大程度是彼此无法交流引起的。有三种情况：
1、我怎么说他都不听
为数不少的人都遇到过这几种情况：
小宝宝不睡觉，不停地哭闹，无论你怎么哄都不管用。
幼儿园的小朋友不愿意刷牙，任凭你讲了多少遍，什么“不刷牙牙齿会长蛀牙”、“牙齿变黄甚至变黑就不美啰”、“不刷牙臭臭的”都不管用。
小学生作业拖拉磨蹭，做事磨磨唧唧，不管怎么提醒，他依然蜗牛般要紧不慢，直到你大吼。吼完稍快一点，第二天又继续磨蹭。
青春期的孩子手机或者游戏玩起来不停手，任凭你苦口婆心，甚至没收，孩子上有政策下有对策想尽办法跟你斗智斗勇。
还有老公，不管你怎么劝说他依然一回家就坐在沙发上玩手机。让他做点家务或陪娃，他说自己累了，不要烦他。
面对这些情况，不少人会爆了，说如下的话：
“都说了多少遍了要刷牙，你怎么不听呢？看牙齿都烂了！”
“专心、专心一点，赶紧写作业呀。都九点了，还有这么多没写！”
“快一点都八点了，天天迟到！哎，这么磨叽真让人受不了……”
“赶紧停下来，再玩游戏没收你的手机！”
“你心里还有这个家，有孩子和我吗？要么回来得晚，要么玩手机！家成旅馆了！”
想想看，孩子、老公每天听到类似的话会是什么感觉？
常年听耳朵都磨出茧子了，他们要么自动屏蔽、要么对抗怼回去。
而你还觉得委屈，都是为了他们好，怎么说都不听。
2.他什么都不和我说
以前一天到晚说个不停的孩子，回到家把房门一关，除了吃饭，见不到人。在网上和同学一聊半小时，不知道聊什么。
老公经常问一句答一句，再多问，就会说：“我忙了一天很累了，你让我清静会。”。你只知道他忙，不知道具体忙些什么。
为什么他什么都不说？
换位思考一下，其实不难。孩子不说，可能是怕说了你担心着急、被你批评、被你骂、被你唠叨；还有可能是孩子觉得你和他不同频，你out啦，说不到一块去。
孩子隐瞒、撒谎的背后其实是害怕、担心、恐惧。
老公不说也是如此。
3.我们之间无话可说
渐渐地，一家人发现彼此之间是自说自话，说了没用，一说话就如同踩上了雷。不知道该说什么，他不理解我，我也不理解他，话不投机半句多，开始在一个屋檐下无话可说的状态。
很多时候不是我们不想努力改善，而是不知道怎么努力，有时候用力过猛反而结果更糟。开始迷失，不知道对方需要什么，也不知道能给予对方什么。
一家人之间就像断了网一样，彼此没有了连接。
每个人都渴望连接，但人是不可能和他们害怕、讨厌、恐惧的人连接的。
连接就是我们的眼中、心中有对方，我懂你、你也懂我。
放下自己的执念，用心体会对方的需求，同时也承认自己的需求，并且让对方知道。
放下抱怨、烦乱的思绪，给自己做一个连接。一个冥想、一个午睡时间或做自己喜欢的事都给你的“油箱”加满油。
给下班回家的老公泡一杯茶，给孩子洗一盘爱吃的水果；一声问候，一个拥抱、一个微笑………都是连接的方式
连接上了等于网络通了，有了网络彼此能接收到信号，沟通就变得顺畅。
如果你家庭网络处于失联状态，找到一个适合的连接方法，建立连接。有连接才能进行沟通。
