你所主动掌握的一切事物都孕育在你的亲身体验中。
一切未知事物只有通过了经验这道门槛，才能成为你自己的一个部分。你的思想、欲望与志向构成了你的整个世界，对你而言，宇宙中存在的一切美丽、愉快、喜悦，或者是一切丑丑陋、难过、痛苦，全都包含在你的思想中。
因此，是你的思想创造或毁掉了你的生活、你的世界、你的宇宙。你的思想不但创造了你的内心世界，同时也相应的造就了你的外部生活环境。不论你的内心潜藏了什么，不认它藏的多少深，迟早有一天它会在你的外部生活中显现出来，这是一条谁也无法逃脱的反映论法则。
每一个灵魂都是思想和经验经验的复杂结合体，身体只不过是灵魂的一个较为高级傀儡而已。
通过冥想共修，我深深地体会到内心强大和心地善良的重要性。
