人生总有那么几年，总有那么几个月，总有那么几天，一天中总有那么一会儿，处于低落的状态，我称之为人生的低谷。没有低谷就没有高潮，没有低谷的人生就没有意义。
人生的低谷，就是长跑时的休息，负重时的借力。低谷是为孕育高潮而来，为高潮积蓄力量，储存能量。人生当如弹簧，愈挫愈勇，压得越低，反弹越高。
遇到低谷会出现两种情况：有人选择了就势卧倒趴下一蹶不振，而有人选择了乘势卧薪尝胆东山再起。选择了一蹶不振的人就真的一蹶不振了，选择了东山再起的就真的东山再起了。选择不止是选择而已，选择的背后是人生的态度，决定了人生的高度。
人生的低谷是用来蹬踏的，越用力蹬，就升得越高。人生的低谷是用来转换命运的，每一次的危机里面都藏着机遇。如果低谷是集体性的，有大多数的人选择了知难而退，选择知难而进的人很容易就获得了成功，因为坚持到底的人并不多。
坦然接受自己暂时的状态不好，允许自己偷懒会儿喘口气，所有允许的背后都有着深深的爱。允许自己状态不好，才会坦然接受别人情绪不好；允许自己暂时不够优秀，才会内心配得未来的卓越。
前段时间我就莫名的处于情绪的低谷，没有具体原因，不想主动去做事，我意识到我内在的小孩需要呵护，需要一个安全的环境，我知道坦然接受并允许是最好的心理呵护。
我允许自己偷懒，允许自己保持沉默，允许自己不写只言片语，允许自己静静的和自己呆在一起。
当我这么做的时候，我发现其实自己内在是有力量的，原来只是自己跟自己撒娇而已，看看自己是否接受另一个自己，那个有时会状态不好甚至会让人失望的自己，但我知道，那都是暂时的，有时只是情绪和状态打了一次喷嚏或者发了一次小感冒而已。
没有永远的低谷，也没有永恒的高潮。坦然接受低谷，也客观看待高潮，真正做到淡定从容，才是人生要修的功课。
