今天周六，不像以往的周六那样忙。
关键词：利他的动机
昨天半夜，买了为你诵读的软件，应该是义工128元，可以把姚老师分享的课程下载下来，然后合成音频。我于是就做了，带着完全利他的念头，买下了软件，一个一个音频下载，又一个语音一个语音接起来，合成了两个长音频，是1-18期。合成好发送那一刻，真的真的太开心了，因为有可以帮到大家啦！有种下了分享智慧的好种子呀！我每一天都是带着觉知生活的呀，太开心啦！哈哈哈哈哈哈哈
今天一会儿就准备合成另两个长音频，是19-36期，我把这个种子日记写完就去做瑜伽。现在正在煮白醋，给租的房子杀杀菌。
关键词：满愿、慷慨
一下满足了两个同事的愿望，很开心。李洁说家里有事儿，我满足她先让她回家了；老毕说孩子发烧了，我让孙歌开我的车去送老毕到公交站坐公交车回家。希望她们的孩子都好好的。
关键词：慷慨、爱❤️、保护生命
最近总能遇到往生的人，前几天刚送走那个13岁的小男孩儿，今天在我教钢琴的楼上，有一位老人走了。我的学生胡博文，来上课之后，说楼下怪慎得慌，我说那下课的时候我送你。
下课他本来说要自己走，我说我送你吧，他刚说不用，一出门还是被吓回来。我想着到底还是小孩子，我赶紧送他回家，让他跟着我走，我好歹也是个大人，保护小孩子保护好我的学生，是我的责任，就开车把他送回家了。
送学生回家之后，我准备去酒店泡温泉，到了酒店发现自己没带泳衣，又开车回家拿泳衣，又到了酒店泡温泉，整个泡温泉的过程中，头都晕晕的，我以为自己发烧了呢，进泡池半天不出汗，憋的难受，后来好了；进干蒸出汗之后头晕，我今天吃饭了呀，还吃挺多的呢！后来进湿蒸蒸了一会儿，实在不行了，出来索性换衣服去二楼做个按摩椅，好好适应一下，正好为李楠（胃不舒服）、为李艳（那个往生孩子的妈妈）做了施与受冥想🧘♀️20分钟。
所有好种子回向给全世界，祝愿有目标的人目标都能达成！
