6月30日，早上7:15的东京天空。
早上好，见字安。
早起挑战的第67天。又到了梅雨季节，持续的阴雨天气。早上起来又打扫了卫生，每次擦完地，都有一种心情舒畅的感觉，在这样的环境里安安静静地打着字，简直太舒服了。
今天是6月的最后一天，2019年就这样匆匆过了一半。回想一下这半年的时光，工作4个月，休息2个月，4个月的工作却好像没有什么让我印象深刻的事情，而2，3月份的小休假，却带给我了很多美好而深刻的回忆。
1月，第一次去看了心理医生，知道了自己原来动不动就“急性肠胃炎”的小毛病，是由于情绪上的焦虑和不安引起的。只要好好休息，就会有所改善。而又知道我可以在工作上暂停一段时间，终于了解到真实原因和解决方法的那天，感觉自己身轻如燕，整个天空都是明亮的。
2月初，正式开始休假，没有想到可以赶上回家过年，过了半个月在家里吃了睡，睡了吃，连水果都是切好的神仙日子，然后一个人一周的时间转了南京，上海，杭州，北京四个城市，见了好多想见的人，听了好多有意思的故事，还在北京参加了一个让我非常感动的活动。（详情可见：我得了一种叫不上班就会好的“病”）
3月回到东京，终于有时间可以去见之前一直想见的人；在家里好好地做了一次全面的断舍离；确定了自己接下来想要走的路的方向；和小伙伴一起组织了一次樱花读书会；在东京追着樱花，去了几个一直想去的赏樱花的名所；参与组织了日本校友会第一次的赏樱活动；还去帮忙了喜欢的姐姐的中文线上课程推广的说明会。
4月，我的100天幸福日记结束了，然后开启了新的100天早起挑战。
5月，过上了白天工作6-7小时，晚上学习2-3小时的生活，感觉自己一天可以过两种不同的生活，收获满满。
6月，终于在焦虑紧张中，成功抵住了“不完美”的自我否定，交上了硕士的申请资料。
在1月初开始100天幸福日记的时候，我不知道，自己会不会有勇气去选择自己想要的事情，甚至还不知道，自己那个内心深处的答案到底是什么。而记录了100天的幸福，我不仅学会换了一个角度去感受我的生活，也更加深入地理解了自己。我愿意接纳自己焦虑的情绪，我也承认我是追求完美的理想主义，我也在不停地实践和对话中，找到了自己生命中的意义和价值所在。
在有限的人生中，不断地去尝试，不断地去接近自己内心的答案，这个过程本身，就是幸福而美好的。
接下来的6个月，还会有什么样的事情在等着我呢。我也期待早起挑战100天的时候，还会有更有趣的发现，到时候分享给大家。
就这样，明早见。
