中原焦点团队第33期中级班学员坚持分享第304天 总约练121次 来访者80 观察员37 咨询师4
复盘日期 20221219
复盘第 X 次:12月第4次
场景 1:和孩子发生的矛盾冲突
周六晚上小组课程，作为小组长的我自然不能缺席，正在上课期间，家里来了亲戚，于是自己手机放在房间里开着课程，出去接待了一下，好在也没多大的事情，十五分钟后，亲戚就走了。于是我赶紧回到房间，听不到老师说话了，我知道是去小房间讨论了。进到房间之后
事件对话 1:
孩子：妈妈，我头有点疼
我：哦，你稍等一下，你小声点，不要说话，不要打扰，我跟组员们说一下情况，我今天是主持人
孩子：就你上课重要，就你那些老师重要
我：（听到孩子的不满）于是，跟组员们说了一下情况就赶紧跑到她身边，问：你怎么了？
孩子：我感觉头疼，你摸摸是不是发烧了？
我：摸了一下，还好，不热。是不是***药片没吃的反应呀？你今天吃了吗？
孩子：没有
我：那我去拿药吧
给孩子吃了药片之后，我继续听课
孩子：妈妈，我很生气，你把你的学习放在第一位，我感觉我是次要的
我：没有呀，在妈妈心里，你永远是第一位的
孩子：骗人，你还要向你的组员交待什么的，你一进房间我就喊你了，你没有第一时间回应我，还让我等（有点卖乖）
我：我在上课呀，我总得跟老师们说一下情况，不然的话，老师们不知道我什么情况，而且我主持嘛，说一下老师们也能理解的。我不是第一时间也看你了吗？
孩子：就没有，我讨厌被你忽视。你最会哄骗小孩子，可是我不是小孩子。你在不在乎，我重不重要，我是能感觉出来的。人是会心寒的，你把我放在次要的次数多了。我也要生气的，我不会每次都迁就你，我为什么要被你束缚呢？为什么要被你的学业困住呢？我想和你说话，你在忙。我想和你一起逗狗狗，你在忙，为什么我在你房间你都在忙呢？你还说我一直看手机，可以如果你不忙，你和我说话，我也是可以的。既然你这样对我，我也在你想和我聊天的时候，忙其他的事情，我们就不要聊天了。你的时间被你的事情挤满了。
我叫你，你也是第一时间拿起你的手机跟你的老师解释你刚才来了客人了，就算你给我拿药了，找水了，你也拿着手机，听着他们老师说的话
我：确实妈妈这个点没做好，没有首先关注到你这个人，妈妈下次注意
孩子：我不想原谅你了
情绪感受:有点急躁，没有稳下来，没有把关注人放在第一位，主次不分
行为反应:听到孩子说的话，感觉她像个小孩子，虽然已经18岁了，但是连吃药喝水这些事情都不能特别好的照顾自己。我很想把她的事情交给她，可能以前，孩子总是以这个那个为借口，实则是懒的表现，所以我有些拖延
觉察反思:孩子跟我闹了几次意见了，因为我在听课，她一会儿让我做这个，一会儿喊我做那个，我总是推脱，认为她自己的事情该她自己做，她就特别反感我学习，认为我因为学习而忽视了她，那我下次是否可以在不学习的时候也做到她的事情交给她呢？这里面存在这个问题。还有，当孩子表达出不舒服的时候，自己是否可以考虑到她的感受，而不是以我以为的小毛病小问题来处理，让她感受到被忽略被冷落了呢？
总结:与简单老师的课程连结起来想，我的孩子是一种自恋行为，我什么事情都必须依着她的想法去做，不满足，与她意见不一致就受不了，各种指责失控。当然我自己以前也是这种情况，眼里容不得沙子，感觉到被爱人忽视就会认为他不爱我了，可能他正在忙他的事情，我是成年人了，有照顾自己的能力，可内心却像个长不大的孩子一样依恋着他，以偏概全，非黑即白。
自己进步:好在现在学习了成长了，能看到自己处理得不适当的地方，在以后的生活场景中能去慢慢调整，当然孩子的自恋我改变不了，唯一能改变的就是自己，当自己做到有边界，有原则但可以转变语言转个弯，或许会更好的处理，而不是钉是钉铆是铆的硬来。孩子的事情还是要学会交给她，不能因为自己有时间或没时间来决定帮不帮她？
家庭变化:目前家庭里和孩子的一些问题，自己能够调节了，不会制造大的矛盾冲突，让各自都下不了台，拉不下面子，能迂回了。
