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了解自己是好的，最起码知道自己想要什么，对自己来说，什么是好的，什么是坏的。不想再欺骗自己，虽然过程有可能不是很舒服，但最终的结果，是不让自己在迷茫而慌乱地活着，有了清晰的自我认知，知道方向在哪儿，不论未来是否坎坷，都不会再随波逐流。
取悦自己，终是一生大事。不想再为别人而活，也不想再活在别人的眼光中，我只是我。无论胖瘦美丑，都不在乎了，我在乎的是自己内心真实的渴望，人生短暂，除却欢愉，幸福，痛苦，挣扎，矛盾，忧虑，分离，都是人生必不可少的组成部分。勇于面对，才会在风雨之后拨云见日，认清最真实的自己。
