1.感谢今天的太阳,本以为会降温,没想到还不错
2.感谢路边的洒水车,看我过去专门停下来
3.感谢今天出现的患者,让我可以帮忙看病
4.感谢同仁堂店员,看我今天看电脑很忙碌就给我做奶茶安慰我
5.感谢同门,一起分担老师的任务,一起讨论研究完成
6.感谢沈思涵,隔了一天多,终于见面,感觉我们都平静了许多,也在理解对方和关心对方
7.感谢电暖器,让我可以暖和和的
8.感谢今天吃到的东西,让我能填饱肚子,还很健康
9.感谢快递员配送快递,收到了买的水饺和水果
今日情绪:
早上收到老师的通知完成研究进展报告,瞬间特别焦虑和紧张,完全没头绪。我安慰了一下自己的心,告诉她焦虑是正常的,被允许的,她让我陪陪她。
然后去医馆上班有点迟到,也很焦虑。路上我都在给自己安慰和理解
虽然过后还是会有焦虑,但是也没有那么大的情绪了,慢慢就好多了