昨天又听了一遍崇建老师的演讲《好奇对话激发孩子的内驱力》，100多分钟的课，走路的时候听，开车的时候听，闲暇的时间听，听到关键对话处，赶紧暂停，一句一句把崇建老师的原话抄下来。感觉那些问题问的那么简单而深入，在猝不及防中人就被打开了。让我感受到好奇对话，如同一把钥匙，打开人的心门。真的是听你千遍也不厌倦。
一，好奇对话如问诊，温和而有力量。
崇建老师用了很多真实的案例，给我们分享打开孩子心灵的方法。在一句一句记录崇建老师问题的时候，忽然感觉这些问题就像中医大夫把脉问诊。那种链接那么神秘，我一下捕捉到了，非常欣喜。准备在自己的生活中套用一下。
一个十几岁的孩子，沉迷网络半年不和爸爸说话。崇建老师教给这个爸爸，问5个问题。
1.孩子，爸爸和你说个事儿（主动权）
2.我听你妈妈说你要搬出去去住，这是真的吗？（听到什么如实表达）
3.你有这个念头多久了？（回溯往事）
4.发生了什么事儿？（说出卡点，流动情绪）
5.爸爸看你和我说话老用胳膊挡着脸，你有吗？怎么啦？（回到当下，让孩子叙述）
爸爸懂，爸爸很在乎你。
中途孩子越说越生气，越说越激动，孩子心里有怨气。大人不要马上道歉，不要着急的说我以后再也不会了。就是倾听，重复他的话或者积极回应。
看到这种对话模式，我感觉特别像大夫问诊。哦，你这个地方疼多长时间啦？当时干什么啦？中间看过没有？吃过什么药？不用担心，扎扎针就好了。
这样的对话，让孩子感觉内心是温暖的，所有经历的负面情绪是被看见的，在对话中情绪会流动，孩子会激动。家长要做的不是讲道理，要做好被指责，被批评，接住孩子说出来所有的抱怨。只是静静的聆听，适时的回应，全然的接纳。
这其实对很多家长都是有难度的。因为当孩子有情绪的时候，家长会说我一天工作累死累活不就是为了你吗？你怎么能这样对家长说话呢？感觉没有受到尊重，不接纳孩子的状态。谈话就会中断。所以面对真实的情境的时候，家长首先做的是安顿住自己。让自己像定海神针一样，岿然不动。才能听到孩子的真实表达，孩子内心的力量，随着情绪的流动会慢慢长起来。
这个案例给了我很多启发，特别是对话，我感觉很多时候拿来就能用。所以我用心的把这几句话抄下来。
二，好奇对话要回溯，同理孩子不，不给建议
还举了一个14岁女孩拒绝的例子。对于自我认同度极低的孩子。怎么样展开对话？崇建老师给我们提供一个范例。
孩子：你会不会觉得我很烦？
老师：你跟我谈话会觉得我烦吗？
孩子：你还会爱我吗？
老师：你听我这样的和你说话，你有觉得我是爱你的吗？不只爱表现好的时候，表现不好的时候也一样爱。
孩子：你为什么要爱一个这样的我呢？
老师：你割自己的手，是惩罚自己吗？你这么做，我不是都没有责备你吗？你为啥要惩罚自己呢？
通过这样的对话，让孩子说出他割自己手的原因。孩子估计说我自己不好。自我认同度极低。那从什么时候开始有这种感觉的呢？当时发生了什么事儿？让孩子回到那个特殊的节点。发生了这个事儿，你当时感觉很自责吗？让孩子说出他的情绪。作为大人，看见孩子的情绪，接纳他那个状态。我感觉还需要往前走一步，怎么样让他看到在这件事情中自己的好。他只看到事情的不好的一面，没有看到这个事情发生积极的一面。这是作为家长和老师的功课。
我就家里最近发生的几件事情，一个人写下来，进行了对话，但走到这一步就被卡住了。不会从消极的事情中看到他的积极一面。这是我需要刻意练习的一个部分。怎么从一个糟糕的事情中看到他的意义和价值。这是这次听崇建老师的这个分享，带给我最深切的感受。今天决定再买一些萨提亚方面的书，买一些崇建老师的书。慢慢的读，长久的练习，找一些志趣相同的伙伴，试着好奇对话。
三，对好奇今天有了新领悟。
从开始读《萨提亚深度沟通力》这本书开始，就听到要用好奇的对话与别人沟通。但理解泛泛，以为好奇对话就是提问题。直到这一遍听完以后，把崇建老师的问题抄下来，反复琢磨。忽然明白好奇的意思了。特别是老师举了一个例子，孩子问太阳为什么从东面升起来。崇建老师是这样好奇的。
第1次好奇：你什么时候发现的？你以前有发现吗？以前没有发现，现在怎么突然发现太阳从东边出来了？（太阳每天从东边升起，孩子今天问这个问题，什么时候意识到这种现象的。）
哦，你看了一本科普书啊（转折）
第2次好奇：发生了什么？你要看科普书呢，
第3次好奇：科普书说太阳从东边出来对你有没有影响？（从书连接到对人的影响。）
你觉得好玩在哪里？（对你影响到了什么？）
老师面对孩子的一个问题。好奇太阳从东边出来，你什么时候意识到这一点的？引出孩子最近读了一本科普书籍，接着问题由科普书籍引导对孩子的影响，一点一点把孩子做了什么？想了什么，都疏导出来。而且让孩子把这个我们每天司空见惯的现象与自己的生活连接起来，让孩子感觉这个知识很有意思，也很有意义。这就是好奇对话，他带给人们巨大的能量。既有知识的连接，又有情绪的流动。
还有一个案例，重建老师现场和雅佳小朋友的对话。在好奇对话的时候，也要强调规则。看看老师是怎么做的。
陈述事实：
雅佳，你站起来（讲规则，声音专注稳定）
你刚才和同座位说话了，吵到了我，你知道吗？（不知道）
所以你不是故意的，是吗？（点头。）
好奇1：
我刚才让你站起来，你会害怕吗？会生气吗？（会）
怕什么？（被惩罚）
你以前被惩罚过吗？（有）
怎么惩罚的呢？是被我惩罚的吗？是你的老师吗？很多老师那样对你吗？（不是，只有个别。）
好奇2：
雅佳，你生气是生我的气吗？（不吱声）
雅佳，你可以生我的气，你虽然生我的气，还是很符合规矩的站起来，不是吗？
你刚才说生气，是生谁的气？有生自己的气吗？（有） 气自己什么呢？（没遵守纪律）
总结：
你守规矩的站起来，坦诚的和老师交流，老师没有生你的气，你也不用生自己的气。（安定住孩子的心）
这次是先说出事实，接着问孩子当下的情绪，并对情绪做了简短的追溯。让害怕身体流动起来。最后告诉孩子，老师没有生他的气，他也不用生自己的气，让他的心安定下来。同时给全班同学一个示范，即使跟同学说话了，也没什么，不用因为这些事情太过于害怕。这个对话让孩子的坐下的时候是轻松自在的。带着这样的心情，他才能全神贯注投入学习当中，而不会纠缠于刚才老师让他站起来的自责当中。这就是好奇对话的高妙之处。让人时刻注意身心完整的安定之中。
又一次听崇建老师的演讲，感觉收获还是很丰沛的，不仅把崇建老师的原话抄下来，还把对话的结构进行了逐一的分析。在分析中，明白什么是好奇？怎么样去好奇，才能真正走进孩子的内心，让他把过往的情绪，过去的事情讲出来。让孩子内心平静而充满力量。什么时候想学习了，就能全身心的投入进去。这是一个四两拨千斤的方法，听完内心充满喜悦和力量。
好奇的对话如问诊，温和而有力量。好奇对话要回溯过去。带着同理心，但不给提建议。这些平常的提问，在一定的情境像有魔力一般。几个问题，就能直击孩子的心灵深处。值得一辈子练习，一辈子学习。
真的是听你千遍也不厌倦。
