原文：
如果了解了世界之大，就会明白自己在学校中所受的苦只不过是“杯中风暴”而已。只要跳出杯子，猛烈的风暴也会变成微风。
此处是对上一节“你不是世界的中心，而是世界地图的中心”的扩展内容，很赞同这里的观点，但有一个地方容易踩坑。
片面去看这里的意思可能会理解成，人应该去看更大的东西，眼前或自身的小东西不值一提。这是一种典型的情绪隔离方式。
首先是焦点转移，评判什么重要什么不重要，然后抛弃不重要的东西，把意识放到重要的东西上。而通常这个不重要的东西是你此刻的感受想法情绪，重要的东西是目标未来等等。
你可能并不觉得这有什么问题，因为我们几乎都是这样被教育长大的。
坑在哪里呢？
这是一种批判模式，长期采用这样的思维方式，会让感受变得麻木，并且因为感受不到自己的感觉和情绪而自欺欺人，脑子里充满教条主义高大上的理论，实际却是一个情感疏离的人。
父母非常容易在教育孩子的过程中，发展成这种模式。脑子里全是为孩子好的理论，嘴上全是为孩子好的指责批评，而实际上，孩子完全不听，亲子关系非常糟糕。
个体自身则容易因为在这样的养育环境之下，形成内化的自我批评模式，习惯于谴责自己批评自己，却成效全无，依然无法在痛苦的自我批评之后改变行为。
这里也是错误或者说封闭片面的读书方式，容易读书越多越踩坑里出不来的一个地方。
作者书里讲的这些，“世界之大和个体之小”，“闷在房间和跳到外面”，我们自己读的时候也许能够体认感触，但要谨慎把道理直接拿去劝说他人，比如小孩。认知建立的过程一定是领会，而不是灌输，一旦父母把好的理论吸收进来然后试图灌输给孩子，问题就来了，自己觉得简单明白批评孩子不懂事不听话应该如何如何，就是采取了批判模式，常常会导致糟糕的结果。
学习的过程是领会而不是灌输的过程，学习的输出--比如你看完书觉得好希望让别人也能明白书中的道理，如果采取的是批判和灌输的模式，那么这些学到的道理就会坑害你，你会变成一个道理的搬运工，让身边人比如孩子伴侣朋友讨厌的人。
那么道理难道就不对吗？
道理是对的，但是，道理也就是理性思维能够发挥正确作用的前提是，情绪是被接纳的状态。
你真的接受了自己，接受了自己的感受和情绪，也能够接受别人的，这时候道理才会发生正面积极的作用。反之，你不接受自己，也不接受别人，只活在道理中，那就是在运用权力。对你来说是理智对情感的暴力压制，对他人比如孩子来说，是父母威权对幼儿的权力压制。运用权力会有一时的顺从，但迟早会遭到反抗，对你自己来说，可能是今天说服了自己要努力过段时间又掉回老样子，对孩子来说可能是，他眼前听话照做了，过后却在别的事情上给你“添堵”。
