今天闺女早早的起来，我没有了以往的焦虑，而是顺其自然全然接纳！我的小朋友一直一来就特别懂事，只是我的状态不好，对她的要求太高！
通过最近自己不断的修行，感觉自己焦虑的状态比以前好多了！
今早我练完瑜伽，穿好衣服和闺女下楼去小区的小公园玩，走在池塘边，从柳树叶缝隙看到慢慢升起的太阳，看到柳树和晨光映到池塘的景色，我俩情不自禁的停下脚步看着这美景，活在当下，享受着此刻的美好，这就是幸福！我们在葡萄架走廊到处寻找刚刚结出的小葡萄，找到一串就有一份惊喜！
闺女提议早饭要去吃馄饨，并且要徒步去！我问她：“你确定吗？要走很长时间的路，并且我们还要走回来，很累的，你能受的了吗”闺女说：“我们要不断的尝试嘛”！金句又蹦出来了，哈哈！
于是我们开始徒步去早餐店，走出小区，我们要过一条马路，还要穿过一个小村庄，才能到我们经常去的早餐店！
路上，我们看到了不曾注意的风景，穿过村庄的小路上我们看到了一颗结满桑葚的桑葚树，都不忍心摘下一颗，真是太漂亮了！走过无数次这条小路，都不曾想停下匆忙的脚步用心去欣赏一下！感恩闺女的提议让我能用心去欣赏沿路的风景！
一路上，我牵着闺女去的手，我们聊着天，聊着去年暑假她和爸爸一起去工作，一起吃的东西，一起去野生动物园看长颈鹿🦒，说到兴奋处，自己都哈哈的大笑起来，不要觉得孩子还小，去哪都不会记得，其实他们会选择性记忆，她们会把最开心的和伤害最深的事情记住，所以我们一定要好好爱她们，让她们时刻感觉到爱！在她们大脑影像中全是美丽的画面！
就这样说着笑着，不知不觉我们已经穿过小村庄，来到了早餐店，闺女点了她爱吃的馄饨，我点了面茶和鸡蛋，果然运动后吃得最香，闺女吃了一碗馄饨，两个蛋黄！我们都很开心，所以没有了以往的我的催促，没了她不停的磨蹭！静下心来，只去欣赏并接纳，看到的只有爱！
很快我们吃完，闺女又提议去体育场玩。
好！顺应一切的改变，谁说一定要按着计划去走呢！我们打车去了体育场，跑步，玩沙子，期间碰到一个和她年龄差不多的小女孩，两个人一起玩起了石头剪刀布，玩了很久，她很开心！我也很开心！
最主要我的心情一点焦虑的感觉也没有，很平静，这也许就是活在当下的意义吧！
享受当下的美好，捕捉当下的幸福！一切刚刚好……
