看了一个视频，是关于父母如何与孩子之间的相处和沟通，增进父母和孩子感情的。

内容讲述的是一个小女孩，在做作业的时候遇到困难，便跑去请教妈妈。可是妈妈头都没抬，低着头，眼镜盯着手机，目光丝毫没有离开屏幕。她摆了摆手，让他去问爸爸。小女孩很不开心的拿着作业本来到爸爸跟前，可是爸爸也在低着头，看着手机上的段子，还是不是的傻笑起来。

小女孩想起曾经那个手机还不怎么发达的年代，那时候，爸妈会一直会在陪伴着她，闲暇的时候，和他一块玩爱玩的游戏，学习的时候，辅导他做作业，晚上，在妈妈的怀里听着故事入眠。

小女孩看到这个和以前不一样的父母，很伤心的哭了。让不少观众为之动容。

在视频结束的时候，屏幕上打出“大人们都是怎么了”这几个醒目的字，仿佛就像针一样扎进观众的眼里。

视频虽然结束了，看到下方的评论去留言，大多是留下的是反思和思考。

父母对孩子的影响是巨大的，可以想象一下，一个木府长时间不对子女言传身教做一些好的榜样，而是在孩子面前玩手机，对孩子的需求不理不顾，不去沟通交流，很难想象，孩子长大后会留下心理阴影。

移动互联网的快速发展，让人人之间的关系更进一步。可是，同时却拉远了人与人之间的心理距离。面对着孩子自顾自玩手机的父母，聚会各自各玩手机的朋友，留下的是尴尬和无奈。

为了孩子的未来着想，请父母们多陪陪孩子远离屏幕，多多沟通，为孩子营造一个美好的童年，树立一个励志的榜样。一个孩子只有从小和父母相处融洽，长大后才会对自己的人生充满信心啊。

一个朋友，刚好也来北京工作，给我打了电话约我出来聚一聚，聊聊天，叙叙旧。想起来，自从学校出来实习之后，大概有起码个月都没见面了，很快约了见面时间和地点。

到了约定的地点，人不见人影，大约二十分钟后，才姗姗来迟。见到朋友，很很多话要聊，刚准备开口，却被他打断“等会儿，我先回一条信息”。

真的很让人无奈，终于信息发完了，说了一会手机又响起了“滴滴滴”，拿连忙拿起手机，手指快速的在键盘敲打这，还自带了一大段语音，我在旁边坐着，一脸的尴尬和无奈。

他还有理有据解释“客户的信息就应该立即回复，秒回是对人的一种尊重”。我心里就像是一万匹草泥马在奔腾，你约人出来，自己却在玩手机，还有脸说尊重？

就这样，我继续说这话，他依旧抱着手机，手指在键盘上划来划去。我说道实在不想说了。他却突然来了一句“什么，你刚才说的什么”，心思都没在人家的话语上，怎么还能交谈。

心里默默念叨着，说你妹啊说。要不是看在朋友情分上，早就一顿臭骂了。

现在社会，移动互联发展的很快。人手一部智能手机，我们的生活仿佛也渐渐地被束缚在拿四五吋的屏幕上。身边的很多人，每天从口袋里，拿出手机刷朋友圈，一阵的秒回，秒赞，秒评论。

早上起来刷手机，晚上入睡前刷手机，挤地铁坐公交刷手机。手机就像是影子一样，二十四小时，形影不离。

一个室友，沉迷于网络小说。白天无聊就看小说，晚上睡觉也在被窝里看小说，我曾经劝他说，珍爱生命，远离手机。

他尝试着坚持了几天，不过后来依旧是常态。居然一边做题一边看小说，我很难想象这种情况，哪有人这么牛逼，居然还能一边玩手机一边思考题目。果然，期末挂科了，他才后悔没有听劝。

在这个信息爆炸的时代，手机确实给我们带来太多的便利，微信支付。导航，阅读等，为生活增添不少光彩。但是绝大部分人，却没有好好利用现代带科技将互联网转化为自身的本领，而是沉迷小说，游戏，朋友圈，以分一秒的消磨时光，沉迷自己。

闲暇时的我们，想看书，不妨下载几个比较阅读软件，利用碎片化时间给自己充电；想学课程，不妨听几次网络公开课；想放松，不妨听一听喜马拉雅的节目。而一味地秒回秒赞，求存在感， 只会让你一次一次的迷失自己，看不清自己未来的方向。

手机是获得便利、建立沟通、查取信息的一种工具，生活离不开手机，但手机绝不是生活的全部。生活还应该有陪伴，有家人，有朋友，而不仅仅是拿四寸屏幕和几行代码。

书上说，一个人要想养成一个好的习惯其实并不难，只需要坚持21天。比如我们养成早起、早睡、晨跑、远离手机等习惯只需要坚持21天，我们就可以把这些良好的生活习惯转化为生活中必不可少的一部分。那么，何不把“远离手机”的习惯也纳入你的养成计划中呢？

只要愿意接受改变，任何人都可以获得积极而富有正能量的生活状态。