2021年10月20日 星期三 阴雨
我的同事对我说：您在北京学习两年后回来感觉您的变化真的太大了，以前您性子很急，现在稳得住了，事情来了，不再急得要命，而是能够冷静思考，耐心等待，不是立即就要一个结果。这同事说得没错，以前我的确是一个急性子，我们这个家族的人都是这样性急，总以自我中心，不耐心替对方考虑，只希望对方顺着自己的方式来。
我的个性是很急的，小时候我痴迷武功，看小说、电视里的武侠高手都是飞檐走壁的，于是我学着他们在城墙顶上行走，开始还慢慢走，后来就飞奔，着急练轻功，不过，那时身轻如燕，运气很好，也没有从城墙顶上摔下来。当时我从来没有跟过师傅从基本功练起，只是很心急，希望像武侠小说中的主人公凭天赋就可以一下子拥有上乘功夫。终于有一天从高处摔到地上，这一跤跌得眼冒金星，疼得坐在地上半天起不来，从此以后再也不在高处急慌慌地行走、飞奔了。
我读书的时候也是有些性急的，在初中一直拿年级第一，当保不住这个名次的时候就非常着急，觉得自己的人生完蛋了。后来读高中、大学发现自己考不到第一也还好好的活着，我的人生也没有就此毁灭啊！工作后干事情也是风风火火，不论大事、小事就讲究速度和效率，有时候事情进展稍微缓慢点，就急得像是热锅上的蚂蚁，饱受煎熬。
学了心理学后，我就常常分析我们这样的急性子的背后，是在心理上的某种不安、焦虑的投射。一个急性子，或者在心理上有些自负，因此希望自己来主宰一些事情，不适应去迁就别人；或者，对一些事情没有控制感，如果按别人的方式来处理问题，在心理上抓不住某种确定性，无法进行心理防御。
这两者的共同特征是：他们都有焦虑的心理背景。急性子在心理上，也是一种基于心理保护的强迫症：快速地让他们确立一个秩序，看到一个结果，他们就抓住了可以治疗焦虑的东西了。
试图刺激、戏弄急性子，将被视为一种挑衅，将激起他的愤怒来回应你。急性子的人一不顺心就容易发火，这是因为现实情境往往不如他们的意。有一招可以化解急性子，那就是温柔或者友好地对他说：“别急”，他会安静下来，因为在那一瞬间，他意识到了要照顾别人，或事情不能按自己性子来。
我在北京学习这两年，不仅要完成自己的学业，还要照顾读高中的女儿，节假日还要做饭、洗衣、做家务，我慢慢学会了独自照顾女儿，同时还学会了女儿不在家时，一个人独处，养成了独自思考、独自处理各种事物的能力，慢慢地处事就能做到不急不慌，做任何事情都能缓一缓、慢慢来。
前半生我总急匆匆的，没能好好领悟学习、生活、工作中的快乐，其实这些东西都是是终身陪伴我的，真的不必着急的，慢慢来，迟早有一天会突然悟深悟透，我会觉得学习、生活、工作的这个过程是非常愉悦身心的。特别是这两年在北京学习，我慢慢有了很深的体会，即“慢就是快”，就好比盖房子，太快了就打不牢根基，只有基础打牢了，房子就盖得比别人高。倘若一开始就一味猛冲，只求速成，临了非但一事无成、毫无结果，还会养成自己不踏实的作风，给自己的工作造成极坏的影响。
现在我总会留些时间思考，留些时间休闲放松大脑。学习、工作也有一个循序渐进的过程，真不用心急。所谓“十年磨一剑”，如果把这个时间缩短了，基础就不扎实了，没有什么根基，就变成了“拔苗助长”，即使是好苗子，最终也只会过早烂在土壤里。做学问、干工作如同在跑一场马拉松，拼的是耐力和持久力。我们在前行的道路上，需要长时间地保持这个节律、不停歇地坚持跑下去，用跑马拉松的态度去始终如一、不慌不忙地做学问、干工作。
现在我的生活、工作节奏放慢了许多，凡事都先仔细考虑，假想各种结果，尽量“防患于未然”，同一时段里，只做一件事，不赶时间，也不抢时间，把时间表尽量规划得很从容。每天下班以后，如果天气好，还会在凤凰山上走走，那绿树成荫、寂静幽深，我慢慢走在林间，呼吸着新鲜空气，让心在这里沉静下来。回到家里，便坐在书房的电脑前开始我最喜欢的码字，遨游在自己的精神世界里，净化心灵，让自己的生活慢慢从指尖流过。
这两年在外学习，依然坚持每天码字，码了几年的字才发现这件事情真的可以让一个急性子的人变慢一点。因为我需要把自己心中的所思所想用文字的方式表达出来，有时候需要精确到一个词、一个字，这是急不来的，是需要阅读大量的书籍和推敲大量的语言才能够做到的。而且一篇文章新奇的立意、巧妙的构思也需要你仔细思考才能获得的，不是就这么拍拍脑袋、一蹴而就的。在读书、写作的悠闲日子里，我感受到灵魂自由翱翔。
这样，你就会发现漫长的一生中，只要不断前行，埋头做事，不问前程，人生就会有更多希望。刚开始老想着早点到达终点，急于冲刺，不断加速，跑得越快、越着急，一旦遇到大坑儿，可能摔得更痛，到后来很有可能跑不到终点就倒下了。我们要慢下来，一步一步跨越过这些坎坷，积蓄力量、积累经验、持续不断、一直坚持，这样才能跑得更远、更顺，也才能最终到达理想中的地方。
“欲速则不达。”很多事情，越是着急，越想速战速决，越是手忙脚乱，一旦心无法静下来，也就越容易出错，一出错就越慌乱，反而更难做成事。在现实生活中，有几个急躁的人最终能够取得成功的呢？急中没有整体规划，就容易出乱，这样不仅解决不了任何问题，还会拖垮心态。让你在焦急、烦闷的心情中郁郁寡欢，找不到学习、生活、工作的乐趣。
