2020-04-02

三点钟醒来,还好,不算早。昨天没有课,睡得早。这段时间有点春困,醒来时,总觉得还没有睡够。也可能是挺长时间了,腿儿妹一直关家里,连睡觉也很难安神。她不安,就直接影响我的正常休息。如果白天她能出去玩几个小时,情况就大不一样。我期待快点正常起来,她是活跃的孩子,关家里太憋屈了。至于我,适应了学校网课,时间上又显得宽裕了些。我想着,大概可以再干点什么。当习惯了挑战,日常进入按部就班的状态,我反倒有点不适应,我需要接受新的挑战。因为挑战,能唤醒我内在的生命力。因为挑战,我觉得自己还很年轻,还有无限可能。

已经是四月份了,物流还没完全恢复正常,交通也是。如果正常,择一好天气,带腿儿妹去乡下给爸爸扫墓。这是一件大事,谁也不能替代。另一件,就是安置新房里的东西购买。里面必要的家具都没有预定,看过淘宝,就算能发货,也要到月底才能送到。至于真的搬家,也要五一之后吧!孩子爸爸想八号就去上班,我随便他,能走就走吧,虽然去了也要花一笔不小的钱隔离,还不能开工。不过我不想留他,长时间不工作,可能对人心性的影响,比钱还要大。我觉得他再继续待下去,不管是身体还是精神,都会无限颓废。这些事情,原本就没想着让他留下来帮忙。现在,就更加觉得当自己的事情,自己处理了吧!这不同于逞强好胜,如果是,我该心生怨恨。前两天我还在想,或许一些人出现在你生命力,一些事发生在你生活中,让你不舒服,甚至愤恨,又不能逃离,不能摆脱,并不是这些人有什么错,也不是你犯了什么错,要受到这样的惩罚。这些人和事被你遇到,正经历着,可能只是你还有一些功课要做,一些障碍还没有清除。当你能清楚意识到这些,对人对事,或许就不会有那么多情绪在里面纠缠。慢慢的,你能够接受了,心平气和对待,他们就失去了影响你的力量。把关注力放在自己身上,也是修行的一部分。不刻意练习,太容易被眼前的人和事带走一部分心力。因为心力不够,内心欲望得不到满足,也无法控制他人来为自己服务,最终这些都成为一场内斗,消耗自我。我不想看到自己再次在这种漩涡里打转,我需要继续觉知的练习。

这段时间除了每早起来写字,也持续的锻炼,跳舞。气温骤降,有一点点影响。热络起来要更费时间一点,身体没有唤醒,即便强硬跳舞,也不会有美好的体验。因此,这种时候,对待身体,尤其需要额外的耐心。只是为了跳舞而跳舞,最终收获的,并不会是灵动和美感。有时候可能也不适合跳舞,双盘静坐也未尝不可。总之,觉知自己的状态,选择适合的方式开启一天,比遵从某种规律性的活动更有意义。身心灵随时随地合一,那是神的状态吧?作为普通人,我们需要日复一日练习,做回自己。并不是听从谁,依附谁,听从内心,也尊重身体,做合适自己的事情吧!

因为腿儿妹拉着自己,不得不躺床上写字。不如起来坐着时流畅。今早上就到这里吧,絮絮叨叨总有很多话说不完,好在来日方长,我们还可以继续。

顺便说一句,原是不曾想到过这些絮叨还有一些看客,看数据,人不多,但还是多出我的预料。虽然不知晓是谁,感谢你们来过!

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