郭小凤-（八期）焦点初级班-陕西大荔-坚持原创分享第10天

      昨晚老公回来一看又喝酒了，内心的不快马上又涌上心头，遇事憋三秒，因为憋住的是嘴，稳住的是心，稳定了才能产生智慧，喝酒是老公的爱好，也是男人社交的一种方式，少量的喝酒也有利益身心，从不好的事件中发现正向，内心也就不生气了，对自己的身心也有益，感谢焦点！

      家庭关系中，每个人都企图想改变对方，期望对方是自己所期待的样子，越是期待对方改变越是改不了，因为改变不是一个人的事，是家庭的事，家庭就是一个系统，如果改变不了别人，就去努力改变自己，你变了就会带动家庭里的人跟着你动起来！

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