2018.2.19（345~焦点225~50/99）

（1）先生的体贴。春节回公公婆婆家过年，把微波炉、电饭煲、高压锅、炖肉煲都带回去了，为了方便使用，今天回家准备再买一套自己用。本来上午准备陪先生一起去超市采购的，先生自报奋勇要一个人去，让我在家安心做自己的事情，我知道先生是为了给我留学习时间。感恩先生的贴心关爱和后盾支持。

（2）妈妈的红包。今天和先生一起去给爸爸妈妈拜年，妈妈的红包早已精心准备，我们姊妹四个连同先生、妹夫和弟媳，妈妈每年为我们每人准备一个四十六元的红包让挂在车上，祈祷祝福我们四季平安六六大顺！感恩妈妈的祝福一直伴随着我们，这些年我们无论行走到哪里都平安顺利！细心的妈妈为下一辈的孩子们个个都封有红包，就连女儿这两年在国外，姥姥的红包依旧包好，我替女儿收下再发视频送给女儿。感恩妈妈对孩子们无微不至地关爱。她总是以她的方式把她内心的信念和爱传递给孩子们，让家中每一个孩子都能感受到母性的光辉和温暖。

（3）父亲爱的表达。今天终于听到父亲公开大声地当着我们表达了对妈妈的关爱。妈妈听了高兴得面若桃花。父亲是个相当内敛的人，平时不太喜欢表达，而妈妈又非常渴望父亲表达。几十年来父亲一直不能满足妈妈的愿望，新年新气象，感恩父亲有爱开始大声说出来了！

（4）学有所用。学习心理学接触焦点，让我更好地学会倾听共情同理心，帮助到身边需要帮助的人。感恩我成为他人的需要，感恩帮助别人成就自己。

（5）焦点春晚。感恩今晚信阳焦点小屋由焦点女神朱老师亲自主持属于我们自己的焦点春晚。尤其是玩焦点语录接龙游戏寓教于乐，伙伴们在欢欢喜喜中把焦点语录分享了近百条，真是了不得。

信阳焦点晚会2018-2-19焦点语录接龙：

1、相信每个人都是解决自己问题的专家；

2、不以改变为目的沟通，才有改变的机会；

3、想要改变谁，先和谁是一伙的；

4、家庭是一个系统，你变了，你的家庭就变了；

5、十六字方针：没破不补，没坏不换，有效继续，无效改变；

6、不忘初心，方得始终；

7、每个人都会被过去所影响，但不会被过去所决定；

8、坚冰之下，必有暖流涌动；

9、成长是个慢动作，日不见增，月见其长，月不见曾，年见其长；

10、上课时激动，下课时感动，回家后一动不动；

11、小小的改变能带来大大的不同，带来滚雪球效应；

12、教育的极致是行为的影响，身教大于言传；

13、焦点让我们练就了一双发现美的眼睛；

14、心理学可以用来分析自己，千万别用来分析别人；

15、接纳才有沟通，沟通才有合作，合作才有改变的机会；

16、不探究鸡生蛋、蛋生鸡的问题；

17、相信相信的力量，相信的力量是无穷的；

18、越是不可爱的孩子越需要被爱；

19、说话靠心不靠嘴；

19、你以为你以为的就是你以为的吗？

18、我们的焦点坊不是竞技场；

19、卷入越多，收获越大；

20、轻而易举的富足——值得拥有的富足；

21、存在是一种资源，用积极的眼光看待资源；

22、稳是改变的定海神针，也是解决问题的定海神针；

23、顿悟不会带来行动，行动会带来顿悟；

24、慢就是快，快就是慢；

25、只有自己改变，才会带动周围人的改变；

26、你的世界都不是完全真实的世界，是你建构的世界；

27、贴着而非推着来访者走；

28、抱团成长，裹挟前行；

29、谈论问题只会引起问题，谈论解决才能创造解决；

30、莫欺孩子年少，我们终会变老；

31、心在哪收获就在哪；

32、人都是趋利避害的；

33、你是谁不重要，重要的是你认为你是谁；

34、心有多大舞台就有多大；

35、生活处处都是心理学，生活处处都是修炼场；

36、焦点三借力：向过去借力、向未来借力、向重要他人借力；

37、内化于心，外显于行；

38、每一个抱怨的背后都有正向的期待；

39、有关系就是没关系，没关系就有关系，关系大于一切；

40、事出未必都有因，知因未必能解决；

41、亲其师才能信其道；

42、哪怕当事人的答案呼之欲出，也要让他自己说出来；

43、孩子越用才会越有用；

44、担心是诅咒；

45、不开心也要保持微笑，笑着笑着就乐了；装着装着就成真的了！

46、把有限的精力放到重要的事情上；

47、再花哨的技术都比不上真情；

48、不是因为有了希望才坚持，而是因为坚持了才有希望；

49、遇事少问为什么，多问要什么；

50、奇迹问句是天上的云彩，评量问句是地上的梯；

51、规则要双方共同制定，要具体、要精简、要考虑到可行性，最好还要书面化；

52、你想让别人怎么对待你，你就怎么对待别人；

53、我不问你说了，就是依赖！

我问了你说了，就是信任！

我不问你不说，就是距离！

我问了你不说，就是隔阂！

54、三不原则：不指导、不评价、不预设。

55、看透不说透  ，还是好朋友；

56、八字方针：借力发力，顺势而为；

57、重复为大，剩者为王；

58、每一位来访者都是独一无二的；

59、孩子大多时候并非都是无理取闹，他只是想要一个拥抱；

60、上联：你以为你说明白了，其实你没说明白。下联：他以为他听懂了，其实他也没听懂。横批：你没说明白，他也没听明白；

61、焦点生活化，生活焦点化；

62、生活中没有应该，只有难得；

63、不问过去，只问未来；

64、最大的捷径就是没有捷径，学习永远在路上；

65、焦点是一个希望与尊重的学派，是一个赋能的学派；

66、感觉是泡出来的，能力是练出来的；

67、焦点强调知行合一；

68、焦点的学习就像熬粥：小火慢炖，满屋飘香；

69、不是每一朵花都需要阳光，不是每一个孩子都需要关注；

70、你有你的精彩，我有我的平淡；

71、没有不合作的孩子，只有不懂变通的父母；

72、家长是一个独立的个体，也接受孩子是一个独立的个体；

73、不要随随便便给他人的人生下定断；

74、如果你的孩子经常无理取闹，说明你经常说话不算话；

75、理念在先，技术在后；

76、父母好好学习，孩子才能天天向上；

77、白的多了，黑的就少了；

78、孩子天生就是焦点专家；

79、你知道多少不重要，重要的是你做到了多少，不知道怎么动，动一动就知道了；

80、家长的信任和鼓励是孩子成长的法宝；

81、对待孩子的四种态度：接纳、未知、欣赏、好奇；

82、父母是孩子的榜样，有样学样，像模像样，一模一样；

83、人人有颗玻璃心，人人希望被看见，人人希望被肯定，人人希望被赋能；

84、偏科偏老师，厌学厌家长；

85、以始为终，以目标为导向；

86、完善永远在路上；

87、老师是人不是神，老师也需要被赋能；

88、真相需要找一找，等一等，遇事憋三秒，让真相飞一会儿；

89、等待他改变，给他改变的时间；

90、三字方针：不折腾；

91、每一次挫折都是成长的契机；

92、五个聚焦：聚焦正向，聚焦解决，聚焦现在与未来，聚焦过去的成功经验，聚焦一小步的行动；

93、每个人都有自己的难处和道理；

94、世界多元，没有绝对的对与错、是与非；

95、先谈情，再说事；

96、问题本身不是问题，不当的解决方式才是问题；

97、教养没有标准答案，教育的本质是一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂；

98、助人之前先敲门，看他是否需要；

99、人生是场马拉松，不是百米赛；

100、热情比能力重要，人品比才华重要；

101、成功的问题用成长去解决，成长的问题用学习去解决，学习的问题靠自己去解决；

102、任何成功都无法弥补孩子教育的失败；

103、关注什么就得到什么；

104、细节、细节、还是细节；

105、种下自信的种子，改变孩子的自我概念，让孩子重拾信心；

106、如果想毁掉孩子某一方面的能力，就替他做某一方面，如果想毁掉孩子的全部能力，就事事包办；

107、你说的只是你的，他说的才是他的；

108、父母不能总以上位者的姿态教育孩子；

109、还有呢?

感恩朱会利老师的及时总结让伙伴们共享。

（6）一凡拜访。感恩女儿的小闺蜜代表女儿亲自前来拜访。热心的陪我叙家常分享工作生活中的高兴事儿。感恩小棉袄真贴心好温暖。不过今年我觉察到自己内心的变化，不再想从女儿闺蜜那儿了解她们之间更多的事情，而是顺其自然，她愿意跟我聊什么我就听什么，我更多的是去听，而不是一味地发问。感恩学习让我的内心更加淡定，不再过多地向外求，而是向内求。坚信只要自己变好了，周围的一切都会好的。父母好好学习孩子肯定天天向上。孩子不论走到哪里都是值得我信耐的。相信孩子会学习善交往，懂得为自己的未来做规划，有勇气有智慧追求自己的美好人生。