我从小一直不敢拒绝别人，生怕拒绝了别人以后，别人会不高兴，并因此而不喜欢我，会抛弃我。这可能就是一种强迫性重复，使得我在人际关系中总是患得患失，某个角度来说，也养成了讨好型的人格。
多年来，这个性格从未改变，而我自己在生活中、工作中，包括夫妻关系亲子关系中，也变得憋屈愤怒，却从未想过是因为自己不愿意改变。直到学习了心理学，了解了自己因为怕失去关系，而丧失了勇气，是自己下了不改变的决心。
当有一天，我小试牛刀，鼓足勇气，拒绝了别人后，才发现，哇，世界并没有变得更糟，生活原来如此美好。
大胆拒绝
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