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总结：根据昨天写的调整的地方进行了实践，收到很好的效果，小东西及时收起来了，心里立马有底了，分享的内容先在纸上做了草稿，打算抄到笔记本上，这两天比较累，下午好好补了一觉，休息的很好，很满足，只是有些事情没有及时完成，平时和孩子一起，变动性比较大，还是需要好好提升自己的管控能力，应对好外界的变动，及时完成手头的工作……
反省：
1.婆婆的病有点敷衍，不够上心
2.工作上的一些事拖延了
3.早上起的有点晚
调整：
1.婆婆的病情给朋友打电话询问
2.休息时间缩短，把重要的工作处理完
3.早休息（11点前），早起（6点半）
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