幸福从自爱开始,维持以平衡为要

也许是因为看多了听多了各种影视剧以及新闻中人们在爱情中的悲欢离合,再加上自己从小成长的家庭环境的影响,虽然我并没有恋爱经历也并未组建过家庭,但在不断的经历和成长过程中,也琢磨出了一些关于“爱情与婚姻”的看法与感触。

一直以来,都想谈谈“爱情与婚姻”这个永恒的话题。谈到爱情这个字眼,人们总是会禁不住涌出各种丰富的情绪,关于它人们永远也聊不够。这一点,从古往今来围绕爱情产生的各种文学作品、神话传说、动人故事可以看出。”执子之手,与子偕老“寄寓着人们对爱情的美好期盼;”君当作磐石,妾当作蒲苇“体现人们对爱的忠诚;”衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴“是饱受相思之苦仍不后悔的对爱的执着;”十年生死两茫茫,不思量,自难忘“蕴含着你所能想象到的爱的深情。

爱情,无疑是美好的,婚姻更是相爱的人甜蜜的约定,它们让我们的生命鲜活,让我们体验到了爱与被爱的幸福感。古有牛郎织女冲破种族差异在一起,现有钱老与杨先生那般几十年如一日的相濡以沫的完美爱情。

然而,当今社会,在生活中我们会经历或发现爱情与婚姻的许多不完美形式:妻子被家暴不敢反抗、男友花心对女友不负责任、婚姻中一方一味付出不图回报等现象屡见不鲜。我们仿佛体验不到爱所带来的幸福感了,是爱情与婚姻随着时间的流逝也变质了吗?不是,爱是美好的,关键在于人的因素,是我们对爱错误的认知及其由此导致的不当的相处模式让我们的爱情失去了它本应具有的美好色彩。

但愿君心似我心(来源于网络)

我们在亲密关系中不幸福是因为不够自爱,关系不能长久是因为破坏了“平衡”的法则。我想结合最近看的一部都市生活剧《黄大妮》以及自身的成长经历来支持我的观点。

现在已经很少看电视剧了,但前不久无意间看到《黄大妮》里人物的情感纠葛让我联想到当今社会一个普遍让人感到遗憾却又无能为力的爱情现象即“落花有意,流水无情”,对于这种爱情现象或形式大家都不陌生,生活中我们见过太多这样的例子,落花”是痛苦的,它体会不到爱所能带来的幸福感:因为它的付出永远得不到流水的反馈,也许还会因此怀疑自己存在的价值,不相信亲密关系甚至做出伤害自己的事情。无疑,“落花”令人同情与心疼,但其态度与行为却不值得提倡,爱不等于付出,爱从来都是相互的,你只是爱自己爱得太少了。


爱情是一场势均力敌的交流和沟通,它从来不是靠一方的付出就能获取和维持的,它也遵循自然界的“守恒”定律。

《黄大妮》这部剧背景设定在60年代,主要讲述的是单身母亲黄大妮独自辛苦抚养5 个孩子长大成人过程中的情感生活经历。我想谈谈的就是黄大妮三儿子牛建民与青梅竹马孙二凤、厂长千金丁美丽三人的爱情故事所引起的思考。那个年代,知识分子少,家里出个大学生更是光宗耀祖的大喜事,如果家里有个爱读书有志考学的孩子,父母也一定会支持。黄大妮也不例外,三儿子牛建民是个刻苦努力的青年,一直想通过考大学来改变家庭贫苦的命运,母亲也一起很支持。在建民第一次以一分之差落榜时,在了解到儿子想再次尝试时,即使学费很难筹集,大妮也想尽办法去借钱支持儿子。这样一个优秀的青年,自然吸引了女孩子的喜欢,孙二凤作为牛建民的邻居兼青梅竹马就是其中一员,从小在一个大院长大,两家大人关系好、走得近,两人自然而然地经常走到一起,二凤更是除了黄大妮外对牛建民最好的人,村里的人都知道她的心意,都默许他俩是一对,当孙二凤说:建民,等你考上大学,当上了官,我就是官夫人。”牛建民也答应了。

本以为接下来应该是一个欢喜的发展:寒窗学子金榜题名,迎娶了有情人,然而生活永远是戏剧化的。牛建民第二次高考仍以一分之差无无缘大学,他也并没有娶对自己有恩又有情的二凤,而是认识短短数月的厂长千金丁美丽。

看到这,你也许会觉得很可惜,也会为二凤打抱不平,对于剧中的孙二凤来说,这更是一个天大的打击。当知道自己心爱的人喜欢的是别人而不是自己时,姑娘的天蹋了:为了支持自己喜欢的人考大学,当他没有学费时,她主动找自己的爸爸借钱资助男友,在得知喜欢的人二次失败时,她又牺牲属于自己的进厂指标给牛建民,自己甘愿当临时工,结果却让自己喜欢的人认识了厂长女儿并爱上了她。二凤的心都碎了,所以直爽和不甘的她找到牛建民去讨说法,被情所伤的女子情绪总是特别难以控制,拿着勺子跑到车间的二凤,看到喜欢的人和丁美丽在一起,自然难以接受,一边质问一边追打美丽,建民则始终护着美丽,愤怒交加之下,两人起了肢体冲突,为了护着心爱的人,建民推倒了二凤,而二凤当时空洞而惊讶的表情仿佛刻在我脑海里,久久不能忘怀,印象里这一画面发生过太多次,这也正好说明艺术来源于生活吧。


站在二凤的角度看,她的行为虽然不可取,但是可以理解并让人心疼,生活中许多人也许还会因此做出更过激的行为,她的爱没有错,生活中她并没有这么冲动相反从她对建民的帮助就可看出她是个善良的好女孩。错的是她没有意识到爱情产生的基础从来不是一方的一味付出,它建立在两情相悦的平等交往过程中。只建立在一方付出基础上的感情不是真正的爱情,也从来不会持久,同时它只会让被爱的人感到压力,从而越来越远。如果只要一方一厢情愿的付出就能获得爱情,那么牛建民也不会不喜欢为他付出那么多的二凤,也不会在二凤言辞激烈地找他讨要说法时,不是心疼而是觉得二凤像个泼妇。

在我看来,二凤之所以那么难受乃至于后来不想活,还有一个原因就是觉得自己感情上的付出没有与收获不成正比,不符合关系中的守恒原则,所以二凤找牛建民理论其实并不是要挽回男孩的心,我相信她找建民的时候,潜意识其实已不抱希望,她只是想为她付出的感情找个合理的“公道”以找回内心的平衡感,相信很多有过这方面的经历的人也有同样的感触吧。

那么是牛建民忘恩负义,移情别恋吗?不是,是他从来没有喜欢过二凤,而从他们关系本身建立的基础就不平衡就注定了牛建民也不会对二凤产生爱情,或者说二凤与牛建民不是一个层次上的“对手”,所以对建民没有吸引力,最终只能做朋友。也许我这么说有点残忍,但孙建民与丁美丽的爱情就证明了真正长久而稳定的关系一定是建立在平等的相互吸引、沟通了解的基础之上的,而不是一方付出之上。

势均力敌的爱情(图片来源于网络)

丁美丽是厂里的团支部书记,也热爱学习,是个知识分子,和丁建民有过相似的高考落榜经历,孙建民在高考失败后来到厂里务工,可以说是人生的低谷期,人对于与自己有相似经历的人并且鼓励自己的人总免不了好感,在得知建民的经历时,美丽鼓励他并建议他报夜校,共同的经历总是让两人有聊不完的话题,这样的丁美丽就像是一个发光体,有一样的思想和平等的交流,产生爱情也不难理解。而反观孙二凤,虽然二凤确实是个好女孩,善良乐于助人,当孙建民生活上出现困难时,她总能在第一时间站出来帮忙解决,但在思想上与牛建民并没有共同语言。撇开道德的角度,你是否也会选择丁美丽呢?

二凤是个好姑娘,好朋友,只是她爱的方式和对爱的理解错了,所以最终没有收获牛建民的爱情。首先她错在于在这段关系中付出太多,忽视了关系的平衡,其次,她对于自己的关注和提升不够,不够自爱,爱得失去了自我,这才是最重要的因素。在这段关系中,因为喜欢牛建民,生活基本围绕他而转,当他有什么困难时,都会第一时间站出来帮他,到最后甚至不惜牺牲自己的进厂指标也要帮他,却忘了一最重要的一点就是喜欢的人在不断进步,你却还在原地,你拿什么来吸引他呢?剧中我比较欣赏二凤的妈:韩冰,或许她知道这段感情因为不平衡最终会没有什么好结果,所以她曾经劝二凤好好念书提升自己,只是陷入爱情中的二凤并没有听进去。二凤对建民的好,确定能让建民感恩,可是确不能产生爱情,因为二凤不够爱自己,没有把握关系中的守恒原理。

或许应该这么说,牛建民爱的不是丁美丽,他爱的是那个与他内心的“阿尼玛”形象完全契合的人,那个与自己有共同语言,在精神上能共同交流的人而已,假使二凤在爱的同时,注意提升自己,好好读书,让自己也成为一个能在精神上与心爱的人沟通的人,那么牛建民未必不会爱上孙二凤。这也印证了那句话”你若盛开,蝴蝶自来。“所以女孩啊,我们的幸福其实掌握在自己手中,当你学会自爱和提升自己,属于你的”阿尼姆斯“也自会被你吸引过来。

自我提升(图片来源于网络)

之所以觉得自爱对于幸福很重要,也是源于成长过程中家庭环境因素以及家人相处模式的影响所引发的感触。相比于大多数父母感情好、关系和谐的家庭,我的家庭是一个功能失调、父母感情不和的家庭。

我的母亲是中国传统意义上的好母亲,尽管文化程度不高,但她身上集齐了所有你能想象到的传统女性的优点:善良、坚强、能干、顾家等,我的父亲是一个老实并且爱干净的男人。按说这样的两个人组合成的家庭怎么看也不像是一个功能失调且不和睦的家,事实上我们家是一个不仅功能失调且幸福感指数很低的家庭。

由于父亲收入低也不怎么管家里的事,一直以来,家庭的经济生活重担都压在母亲身上,而母亲也把这个家打理得井井有条,由于母亲是主要的经济支柱,所以家中母亲的话语权最大,这也造就了母亲强势的性格,没有母亲,这个家可能也难以运转,母亲对家庭的无私付出是千千万万为家庭呕心沥血中国妈妈的缩影,也代表了一类如我家这般以女性功能为主导、男性功能弱化的失调类家庭类型。

而家庭功能失调就意味着家庭成员的心理状态、相处模式、家庭氛围都会出现相应的问题。

成长的这些年,因为父母分歧大,不和,我所感受到的是敌对、紧张的家庭氛围;由于母亲强势,经常批评父亲,我在感受到来自母亲的压力的同时,也无法形成对父亲形象的正面认知;父亲也自觉自尊心受到了伤害,与母亲的感情也淡了。

都说为家庭付出是幸福、快乐的,在我家不是如此。母亲并不以她的付出而感受到快乐,时常能听到她向父亲向我抱怨、诉苦;从她的话语我能感觉到浓重的不甘,为家的付出是责任感使然,不是因为来自于内心的快乐、愿意。从前年少无知,不知道母亲为什么会有这么多的负面情绪,为什么这么不快乐,时光的洗礼和探索,我开始明白母亲不快乐的原因。

母亲之所以如此不快乐,一个是因为她付出过度。人的精力终归是有限的,情感上更是如此,付出与收获平衡才能维持心理的健康。当一个人长期过度付出却得不到同等的回馈时,心理是难以产生积极情绪的。任何事过犹不及,她的过度付出也破坏了家庭关系的平衡同时也给身边的亲人上了一道沉重的心灵枷琐。

更重要的一个原因是母亲不够爱自己。而不爱自己的人既丧失了取悦自己的能力,同时也容易让他人忽视自己的需求,失去了外在来源的快乐。不爱自己可算是母亲过度付出的根本原因之一。为家庭过度付出固然有外部环境因素(生活所迫)的影响,但根本在于不够爱自己。一个心理正常的成年人,必定是爱自己的,心理状态是动态平衡的健康状态,他在与他人的情感交流中也会遵循付出与收获大致平衡的原则,这样才能保持心理健康。

也许是受小时候成长经历影响:从小外公外婆身体不好,排行老大的母亲从小就担负起照顾弟妹和帮助父母的重任,这样的成长经历造就了现在责任感强的母亲,却没让她学会好好爱自己,照顾自己的感受。因为母亲不够爱自己,她习惯了付出却也停不了抱怨;因为不够爱自己,当我们为她做一点事时,她总是受宠若惊,却又感动不已;因为她不够爱自己,她习惯了以强势的外表掩饰脆弱而善良的内心,将关心她的人推离得越来越远。

当我明白这些后,现在的我,每次跟母亲在一起时,我都会耐心地听她内心的苦闷;然后尽量用自己所学的知识去慢慢地影响她、改变她的认知:学会爱自己,将对家庭的爱转移一部分到自己身上,因为家庭的幸福是由每个人的幸福所组成所叠加,幸福的维持更需要她学会平衡个人与家庭的付出。

或许是因为我长期的说服起了作用,从不用智能手机的妈妈也开始接受我们买给她用的手机了,还让我教她用。某一天,当我下班回到住所,收到了来自母亲的微信视频聊天邀请时,我的心情是惊讶而欣慰的,当听到电话那头妈妈开心而充满活力的声音时,我仿佛也体会到了一种幸福感。

让你的爱盛开(图片来源于网络)

幸福从来都没有缺席过,当你学会自爱时,你对自己的热爱和幸福感也会吸引到来自他人的幸福,“你若盛开,蝴蝶自来”。

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