我是清儿,一位通过瑜伽与读书修炼成外在S身材与内在谦卑的瑜伽教练。这是我第373篇原创文章。我希望我接下来的每篇文章都可以为想成长的你赋能,如果你认为我的文章对你有所帮助,请你也为我赋能。
5.0践行周检视4.6-4.12日,第十一周
一.健康:
早睡早起:
早起:平均6:39
早睡:平均每天10点30
运动:胸,肩,背,臀训练各一
二.学习:
樊登读书:#学给年轻人的中国智慧#
纸质书籍:#秘密#
文案学习
小狐公益课程
三.事业
1.与团队赋能一次
2.美臀教培线上线下招生
3.朋友圈文案输出
4.与两家社区合作线上课程
四.家庭
1.与娃和吴先生线上视频聊天
2.给大宝买了他想要的玩具
3.给小宝买了套化妆品
4.给家婆买了很多烘培产品,让她做给娃吃
下周计划:
1.线上美臀及线下美臀教培招生
2.每天及时完成学习笔记
五.财富
坚持记账记录开销+收入
六.休闲娱乐
无
七.社交
与团队伙伴连接
八.巅峰体验
臀痛3天,胸痛2天
檢視反饋:
1.小狐公开课只学习1期
2.芙珍推广课程学习没学
3.100元的课程没有认真推广
4.秘密书没看完
5.日精进没有每天及时完成
6.文案学习没有认真完成
作者:清儿
标签:瑜伽教练,断舍离推广者,时间管理践行者
人生箴言:我是最富有的人。
个人微信号:Qing_89