《沟通的艺术》:沟通能力是一种人人都可以拥有的技巧

这两天,王力宏和李靓蕾的小作文,还有王爸的手写作业,让网络吃瓜者们欲罢不能。随着作文越来越多,大家也越来越倾向于支持李靓蕾,因为李靓蕾在文章中展现出的良好的沟通能力更有信服力。

从网友所说的“蕾神之锤vs宏慌之力”的发展过程来看,沟通是我们与人共同经历的过程,尊重而主动的态度,更有利于建立信任的关系。毫无疑问,沟通是一门艺术,沟通并不只是对某人使用技巧而已,还有真诚的态度。

《沟通的艺术(插图修订第15版)》是一本探讨在沟通中,与沟通者有关的所有要素的书籍,分为“看入人里”、“看出人外”和“看人之间”三个部分。

这本书是美国权威沟通教材,再版15次,在美国畅销40年。中文译本销量数十万。作者罗纳德·B·阿德勒和拉塞尔·F·普罗科特,一位是以沟通写作为专业的,另一位是北肯塔基大学教授。二人围绕沟通这个主题,撰写了大量文章,四处演讲,并合作出版了多本教材。

什么是“看入人里”?这一部分说明了人际关系的本质,它强调自我在沟通中的角色,还有知觉与情绪在沟通中的重要性。

什么是“看出人外”?这一部分聚焦于沟通者之外信息的发送与接收,分析了语言的运用和非语言线索的特征,强调了倾听的重要性。

什么是“看人之间”?这一部分主要讨论了关系的演变过程,侧重于亲密关系的区辨,提出了改善沟通氛围,处理人际冲突的各种沟通方法。

那么,如何成为一名沟通高手呢?书中给我们介绍了沟通高手的几个特质:

一是拥有多样的行为反应。
二是挑选恰当行为的能力。
三是跨文化的沟通能力。

人人都希望拥有有效的沟通,但常常事与愿违。书中给我们定义了什么是“有效的沟通”:是指能在大多数情况下维持和增进关系,并借此实现自己的目标,这种能力既要求有效性,又要求适当性。

那么有没有什么有效的方式来提高沟通能力呢?答案是:没有理想的沟通之道。沟通能力是可以后天学习的,沟通中使用何种技巧以当时的情景而定。

那些成功的沟通者,有的看上去很严肃,有的则很幽默;有的人外向活泼,有的则沉默文静;有的喜欢坦率直言,有的则拐弯抹角。没有一种现成的方式可以让我们学习,但可以通过确定自己的价值观和观察对方,形成自己独特的风格。

从品质的角度来说,每一段人际关系都是独一无二、不可替代的,也是相互依存,从内在收获回报的。沟通的情境也不是一成不变的,因此沟通的能力也需要随之做出改变。

沟通高手不仅拥有各式各样的行为反应方式,还懂得在适当的场合表现出最合理、最成熟的行为。他们不仅能够准确理解对方的观点,还能够带着同理心做出回应。他们还会在沟通的过程中随时监控自己的行为,以增加成功的可能性。

沟通能力是一种人人都可以拥有的技巧,它能帮助你在维持现有关系的前提下,从他人身上获得你所寻求的信息。在这本书中,我们可以看到多元的文化与视野,学习建立和谐的沟通关系。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 212,080评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,422评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 157,630评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,554评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,662评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,856评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,014评论 3 408
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,752评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,212评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,541评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,687评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,347评论 4 331
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,973评论 3 315
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,777评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,006评论 1 266
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,406评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,576评论 2 349

推荐阅读更多精彩内容