今天的早饭和晚饭都是在家里自己做的,感觉特别满足,充满了生活的气息,虽然都是自己一个人吃,但觉得美食让心情变得开朗多了!
我决定以后积极地用做菜来改变心情,在家吃饭来改善饮食健康,所以现在我需要准备一个清单,包括每周营养搭配,和简单易做菜谱列表;以后每周末做一次大餐,工作日做简餐。省钱又健康~
那么在公司的时候先吃点东西撑撑肚子,回来再做饭!
今天先上几个想吃的菜
芥兰炒饭
青椒炒肉丝 http://www.xinshipu.com/zuofa/117643
干煸菜花 http://www.xinshipu.com/zuofa/277384
地三鲜 http://www.xinshipu.com/zuofa/163176
木须肉 http://www.xinshipu.com/zuofa/58882
芥菜烧肉炒辣 http://www.xinshipu.com/zuofa/92420