1.读书

有书听书  《一个人的智慧》已完，并有摘抄。

读纸质书《雾都孤儿》未完。

读纸质书《等你在清华》未完。

喜马拉雅读录《生命之书》四篇

2.今天简书累计日更250天

3.练字： 这周练字六天

4. 健身：这周瑜伽练习了五天

5.关系：家庭关系良好，亲子关系良好

6.体重管理：今早体重51.7公斤

反思：

周一到周五连着五天瑜伽晨练，有点小累，所以周末刻意休息。为自己找了书法培训班，该好好写字了。

最近的葡萄太好吃了，每天吃得都偏多。太甜了。

开心果最近比以前吃饭好，没那么挑食了，我做什么都能吃得香。值得表扬。估计是高中生活节奏紧张，没过多的时间关注盘子里是什么。