中原焦点团队第33期中级班学员坚持分享第565天 总约练138次 来访者97 观察员37 咨询师4
思想日记：
今天起床公公又指责说昨天没有放狗狗，让狗狗大便在家里了。他和婆婆的语言模式总让我有种被指责的感觉。比如说昨天买了肉没有跟他说，他把菜全部放在冰箱里，导致肉有种味道了。跟他的沟通，实在没有给予到我愉悦的感觉，相反总是被指责被嫌弃，像极了婆婆。
我也在想，是因为我内心的不强大，所以导致这样的感觉吗？如果内心足够强大了，是不是面对这些语言就不再认为是伤害呢？是不是就不会计较了呢？
以前的自己不计较，是因为觉得无所谓，但现在越来越多看到事情背后的问题之后，就会在意了。比如说公公说狗狗大便的事情，是因为他不想弄这些污秽的东西，这些东西让他觉得不舒服。他内在是嫌弃狗狗的。看他平时对狗的态度就知道。
他说肉有味道，说我没有跟他说买了肉。是因为他担心我会指责他，但是我不会。他内心是怕的，担心的，恐惧的，正因为这些，所以才会经常出现这些情况。
当对他有一份理解之后，内心就不会对他有埋怨，只是理解归理解，内心的感受还是真实存在的。如何去代替，转化，才是重要的。
