今天是什么日子
5月6日
起床：06:00
就寝：23:00
天气：阴
心情：一般
纪念日：步行打卡343天
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：1:步行打卡18000以上 2:阅读《抢占心智》 3:夜跑2000米
改进：无
习惯养成：循序渐进持续打卡
周目标·完成进度
按计划目标完成任务
学习·信息·阅读
《抢占心智》 营销者的自我修炼。每个营销者就像一艘船的舵手，无论这艘船是大是小，都要严阵以待，否则就会有葬身大海的可能。作为个人，想要成功，就要坚定自己的思想；作为企业，就要专注于自己的主业，如果仅仅为了扩大而延伸，就很容易迷失方向。
创业时义无反顾，经营中要量力而行。创业者心态修炼三要素:1:失败也是胜利。当你努力到无能为力时，上帝会给你打开一扇窗。2:经营品牌是一场投资。3:依赖性才是品牌壁垒。
对手和环境会加快你转变的脚步。企业经营中经常会遇到危机，但必须明确两个事实:第一，企业的扩张心不能超过自身的实力；第二，企业要想发展不能一成不变，再创新是必然趋势。
人生有两种恐惧:一是对时间的恐惧；二是对空间的恐惧。时间是单向流程。逝者如斯夫，不舍昼夜。所以必须抓紧当下每一瞬间去创造价值，即使死亡时对自己有所交代，努力过，达到了自己能够达到的高度，了无遗憾。空间恐惧就是，你是一个个体，但你面对的是个大社会，如果你跟这个社会的绝大多数人不同，特立独行。那你很容易被这个社会所淹没。抵御空间恐惧唯一的办法就是变得跟空间一样。
要在经营过程中控制每个关键节点。细节决定成败，永远是不变的真理。可以在弯路上成长，不能在利益中迷失。发心不可不正，凡事都要用正向的心态。
人生就像两个橘子，一个大而酸，一个小而甜。如果你拿到大的那个时埋怨它很酸，拿到甜的那个时埋怨它很小，那你人生永远会非常痛苦。如果你拿到大的那个时感谢它很大，拿到小的那个时感谢它很甜，那么你的人生就是幸福的。
天堂和地狱其实只在咫尺之间，只在你的六尺之躯。你就是你自己的天堂，也是你自己的地狱，核心在于你用何种心态去看这个世界。
健康·饮食·锻炼
早餐白粥，馒头，水煮鸡蛋
晨练俯卧撑50个
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.步行2万步以上，夜跑2000米
2.晨练俯卧撑
3.阅读《抢占心智》
