福德慧联机学习(一)

联机学习,就是。在学习的路上,独乐乐不如众乐乐。

自己学习了,号召大家一起,分享—交流—碰撞—成长。

感谢大爱的连长,无私的分享,而我,庆幸,成为其中一员。

七个月的联机学习,一周两次,这是一次壮举,目前群里33人,连长说,明天会有人被抱出群,希望,不会是我哈。

接下来的日子,希望能跟上连长步伐,让自己的价值彰显,教学相长,与大家一起学习和成长。


复盘之前,先来剖析自己

说出自己两个优点:

第一个优点:感知力强,举一仿三,擅于总结和实践,也热爱分享。

第二个优点:真实,待人真诚,愿意信任别人,也一直被 别人信任。

说出自己一个缺点:

有点缺心眼,过于感性,随性。

我的偶像:一直以来,我的偶像就是周恩来周总理。

大爱,自律,智慧、无私、一生都在学习......


第一期联机学习复盘

一、关于金钱与财富

原来,自己一直不太喜欢钱,因为看到身边太多有钱就变坏,就管不好生活的人,一直有一个信念,不要太多钱,得不到的东西,才会珍惜。

所以,一直都存不了太多钱,直到有一天,有人问我,觉得我与钱是什么关系,我答不出来,接下来一段时间,我开始尝试去与钱做链接,去感觉我与金钱的关系。分享如下:

与金钱的关系——复盘

金钱对你来讲,价值是什么?你与金钱是什么关系?上一次,在幸福之家,大师姐问我。

“吖?“我突然有些迷茫。我与钱是什么关系,我感觉我真没有想过。

“看上去,你好迷茫呀,我是钱,我感觉我都很嫌弃你,你都不知道,要我来干嘛“大师姐说

第一次意识到,我与金钱的关系,这么差,怪不得,这些年,都没有存下什么钱。

我:帮我,我要了解一下,我与金钱的关系

大师姐:你准备给多少钱让我帮你做教练?

我:1000元

大师姐:来,交钱。

当场付了1000元,大师姐说,这笔给幸福之家当费用。

那一天,大师姐帮我做了教练,在那一次,我与爸爸和解,心里有很多东西放下,顿感轻松。

做完,我邀请大师姐当我钱,我记得当时对着钱,我哭了。

我向它道歉,因为我从来没有在意过它,让它受委屈了,我让它相信我,我们一起去支持更多的人,创造价值。

师姐站在钱的角度回我:感受到我的诚意,也特别想走近我,但是,觉得我还是有些不清楚,钱不知道,来到我身边,有什么用。

师姐帮我理了一下,我如何与钱建立好的关系,让我也可以,自己问自己。

因此,我还得了大师姐五次的教练,任何时候,她有时间 ,都可以。

收获巨大。感恩!

回家当天晚上,我问了胡子,他认为他与钱是什么关系,胡子说,钱跟他有仇,钱一到他手里,就一定要散去。

难怪,最近几年,我俩不管是投资还是干啥,都赔钱。我告诉胡子,我是钱的话,听完很不舒服。

胡子当然不太信这些,不过,我的反馈,让他也开始深思,男人都是智慧的,我的胡子,更是大智慧的,相信,他的钱,在来的路上了。

今天,肖大师来找我 ,先是在我家,我们喝茶聊天,我居然可以把腿盘到沙发上,这在以前,肯定是不可能的。

大师说,感觉我家特别轻松,特别温馨,这一次,她也觉得我整个人变了,变得很轻松。

聊着聊着,肖大师说,那现在试一下,我来当一下你的钱。

我对我的钱说:谢谢你,钱,感谢你这么久以来,一直在我的身边,当我一回头,你就在,我现在特别需要你,我要买个复式的大房子,我要开一家茶室,我要在茶室分享茶,讲课,我要让你在我这里,实现更大的价值,我们一直支持更多的人,我特别谢谢你,一直在我身边,现在我要抱抱你。

然后,我就情不自禁地过去抱了肖大师,那一刻,我感觉她就是我的钱。

肖大师作为钱,跟我说:我非常愿意,都给你,你可以再大胆一点地要,再坚定一点,你要多少,我都给你。

大师说,她真的能感受到,钱特别想给我,就让我大胆地,去要。

哈哈,我的钱,在来的路上。

通过这一次体验,我真切感受到,我与钱的关系,越来越来,而最近的事实也证明,我想要钱,钱真的就能来。

以上,说得有点唯心,回到现实吧。如何实现自己躺着也能赚钱,我的资产是什么?

我的资产,能为我产生价值的东西是什么?

就是我的文字。

能让我躺着挣钱的,就是文字的传播。

文章的赞赏、线上课程 打造、付费知识体系搭建、学员的培养,躺着挣钱的愿望,似乎,已看到很大的希望。

二、关于阅读与学习

互联网时代,信息获取途径的简易,让学习和阅读变得特别容易。

看到很多人,因为学习而成长。

连长分享的,阅读没有意义,阅读之后的解读、应用、实践才有意义,深有同感。

我们与一本书,最远的距离,就是把它从书架上拿下来的勇气;

我们知道了太多,却依旧过不好我们的人生,为什么?

从知道到做到,这中间有太大的一条鸿沟。

学习需要经历几个阶段:

通过学习:认知改变——体验改变——注意力改变——行为改变——结果改变

比如,你的孩子很不听话,你特别想改变他,你参加一次学习,从科学的角度 了解了孩子的一些偏差行为,实际上是他们情感没有被满足,这是认知改变;

当你认知改变,你原本对孩子的责怪,转为自己的自省,这是一次不一样的体验;

你从原来只盯着孩子的缺点看到慢慢注意孩子的优点,你从原来觉得是别人的问题到慢慢意识到自己的日常言行对孩子的影响也很大,这是注意力的改变;

你从开始要改变孩子,到开始改变自己,这是行为改变;

当一个人行为改变,相应的,结果也会改变。比如,原来一直打骂孩子,到后来欣赏孩子,这个行为改变,孩子也会开始改变。

你学得再多,如果不用,那就等于没学到。

你知道的再多,知道,但做不到,也等于不知道。

个人经历,用了一年的时间,高密度的学习,专注在自我成长、内在探索上,不断地实践、我的人生,也在发生很大的变化。

朝着好的方向,一直在发展。

任何时候,学习都不晚。关键,是你学了,有没有去实践。

三、时间精力

互联网时低,信息获取太容易,我们太容易受到干扰和诱惑,如何管理好自己的时间,做时间的主人,时间的朋友,把时间,当成一种享受,而不是一种压力。

我用了一年的时间,在实践以下两个工具。

1、时间模块化管理

想像一下:你每天醒来,打开手机,刷一刷,不知不觉时间已过去,当妈妈的,要给孩子做早餐,送娃上学,自己还要赶去上班,路上要听各种课程,回到公司一堆事情,中午休息还要看邮件,处理各种事情,晚上或加班,或回家又是一堆事情,等一切忙完,自己坐下来,刷刷手机,一天时间,就这样过去。

回头看看,每天都是这样忙忙碌碌,似乎很忙,又似乎没有什么成长,似乎都在学习,又觉得什么都没学到。

各种时间管理的工具,让把所有事情区分:重要且紧急、重要不紧急、紧急不重要、不紧急不重要。

想一想,哪一个,才是你要去处理的?

有人说,重要且紧急的。

如果一个人,每天都要处理很多重要且紧急的事情,那就要想一想,是不是,在重要不紧急的时候,你是放任不理。

最明智的做法,是关注那些重要不紧急的事情,因为只要把这些处理好,才不会有那么多的重要且紧急的事情。

另外,就是时间的模块化。

把自己要做的事情,分好类:如家庭陪伴、工作、个人娱乐、学习....

把时间按半小时或一个小时或几个小时这样来划分,把时间变成模块,

一块一块的,你的心里就会有底。

曾经我在上班,我的时间就是这样管理的:

6:00-8:00 :家庭陪伴

8:00-9:00:个人学习(上班路上可以听听课程)

9:00-18:00:工作时间

18:00-22:30:家庭陪伴(回家做饭、陪娃作业、陪爱人聊天)

22:30之后:个人学习、娱乐时间

这样列完,在自己脑海里,慢慢的,时间都是一块一块的,自己心里清楚,什么时间里,做什么事。

二、学会闭环

有没有试过,自己的脑子里,会有一些念头闪过,比如,工作的时候,突然想给妈妈打个电话,可心里一想,等一会儿有空再打。然后,忙着忙着,又忘了,偶尔再想起,又说,下次一定打。

或者,有一些过去了的事情,每次想起,心里总是不舒服、或者,有一些事,你一直没有去做,或者开了很多群,也不经营,也不管理,偶尔点开,看群里没有说话,又把群关上。

每一个起心动念,每一种情绪,都会是我们的能量。

每一个念头起来,也是我们能量口就开了,如果没有及时闭环 ,我们的能量就会一直外泄。

一个人的能量高低,对他一生的事业也会有很大的影响。

一个高能量的人,有勇气的人,淡定的人,遇到的机会,遇到的贵人也会更多

反之,一个没有能量的人,就算机会来了,也抓不住 。

所以,我们要做的,是及时闭环,守住能量。

如何闭环?

比如,你心里闪过要给妈妈打电话,你如果当下有时间,就立即打,如果没有时间,就记下,然后找个时间一定打,如果你确实没有时间,那就自己在心里,把这个念头消掉,告诉自己,这个事情,先闭环,等下周有时间再打。

比如,你答应了别人的事情,迟迟没做,你如果确实没有时间,就告诉别人,取得谅解,这个事情,尽快闭环;

比如,进了一些群,群已经没有价值,要办的事情已经办完,群已经没有价值,就那及时关群,或者退出。

每一个敞开的口子,都是我们能量的外泄。

最重要的,是一些在你藏在你心中的人或者事,一直让你不舒服的,找个机会,去和解。

当把这样一些事情,无论大小,都列出一清,一件一件闭环时,你会发觉,你的能量,一下就回来了。

最近,我一直在做闭环,不管是人,还是事,还是群,该舍的就舍,该断就断,可和解的,就和解,慢慢的,自己的生活,越来越简单

整个人,也越来越轻松。

希望以上的分享,对你有启发。

如果有疑惑,欢迎一起探讨。



我是卖茶的萌茶茶,古法手工炭焙茶传人,九岁男娃的妈,能写治愈的文字,泡温暖的茶。

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