松浦弥太郎在他的时间管理术中，把时间分成三种：浪费的时间，消费的时间，投资的时间。
浪费的时间是指那些无用的社交，不快乐的事，对健康无益的事；
消费的时间是上下班通勤，吃饭睡觉等必须花费的时间；
投资的时间，则是把时间用在对你的人生可持续发展产生价值的那些事上。
如果你有记账的习惯，别忘了建一个时间账本，时常问问自己，这时间花出去，我现在可以得到什么，对我的未来又有什么好处？
值得做的事，忙中偷闲也要做，没有价值的事，或者与你自身期待的价值不相符合的事，再闲也不做。
时刻记住，你的时间是拿来用的，不是拿来打发的。空闲时间并不等同于无意义的时间，除非你拿它去做无意义的事。读一本好书、看一部好电影、听一段好音乐、高质量地睡一觉，都是对自己最好的投资。
