2026年5月22日（第443天）
一，感恩日记
1.感恩勤劳努力的自己
2.感恩甜甜的陪伴和理解
3.感恩夫君给我们做可乐鸡翅，甜甜要求的，但她睡着了也没吃
4.感恩夫君和我一起照顾甜甜
二，爱自己这件小事
1.早起
2.出门、散步、呼吸新鲜空气
3.简单拉伸
4.嗓子很不舒服，喝了好几杯蒲公英水，感觉好一些
三，开心或有成就感的小事
1.早起，开心
2.已经把创业课的内容听完，也参加了线上考试，成绩合格，只等线下课程了，开心~
3.最近甜甜总缠着我给她讲绘本，我很乐意给她讲，她开心，我也开心~
4.今日基本都是碎片化时间，听听歌，看看短剧，钩织钩织东西，收拾收拾家里，做饭，开心~
5.中午再次在电饭煲里炖了汤，放了点白山药，汤都白了，味道还行，下午又给甜甜做了一点加番茄酱的糖醋白山药，味道不错，开心~
6.下午，甜甜突然想吃可乐鸡翅，但她又不跟我出去买，她说让我自己去，她在家等我，我又不放心，只好把这个任务交给夫君。
她还说想吃蓝莓披萨，给她叫了个外卖，东西一到，人家自己穿好衣服和鞋，屁颠屁颠就去拿了，开心~
7.昨天半夜甜甜突然发烧，不是很烫，37.9，但也足以让我睡不着了，后面一直在37.4，上下是通的，心里稍微踏实些，便没让她吃药。
午饭后，摸着她突然变烫，一量38.8，赶紧让她喝了一个布洛芬混悬液，温度降下来一些，手心有些潮潮的，但是一直不出汗，物理降温后，手脚冰凉，一般这个情况就说明还要升温，她刚说完冷，就睡着了。
温度平衡后，给她喝了小柴胡，然后一直推拿，结果又开始上热下冷，头和前胸后背特别烫，腿正常温度，脚趾略凉，之前发烧她也出现过这样的情况。
我们赶紧在网上搜来引热下行，稳固中焦的推拿，俩人轮流给她推拿，希望她快快好起来。
