大连突如其来的疫情又一次打乱了我们的生活节奏。想要自我提升的欲望从没有像现在这样强烈过。
2021年只剩下最后的40几天，想要改变必须从今天开始。
自我提升计划
1.输出：每周保证输出最少两篇笔记，在内容质量上更加优化。
2.阅读：利用碎片的时间来保证阅读的输入，每读完一本书都要做读书笔记。亲子育儿类，成长类，温暖治愈类。每个类型都要读完最少一本。
3.写作：坚持每天都写作，哪怕是整理读书笔记，金句的整理。每天也要保证有内容输出。
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生活计划
1.每天早上7：00起床，做早餐，做家务。
2.陪儿子玩游戏，做到有效育儿。
3.每天晚上11：30之前上床睡觉。
3.每周一次给皮肤刷酸做清洁面膜，补水面膜一周最少3次。
4.每日喝水不低于2000毫升。
5.保持饮食营养均衡的情况下减重10斤。
我不愿意设立太大的目标，目标的设立在自己能够完成的情况下反而不会产生焦虑。
根据自己的实际情况来制定一个适合自己的目标。只要是在变好，哪怕慢一点也没关系！
[吧唧R]我是麦兜鱼丸，一个在努力自我提升中的全职妈妈。
