故事背景：我有感于前段时间风无痕在同学群转发的水滴筹（为同学家属）、前一天平常心的糖尿病发现，16年6月30日晚饭时我自己没有任何征兆的差点突然离去，正好目前部门也在组织行走力量的行动，决定发起此群组，不为什么，抱团行走，只为更多亲朋健康平安快乐的活着，从自我做起，行动起来，是对自己和家人最平凡最真实的爱，从自我做起，用自己的行动切实教会孩子，爱自己就是爱他，让你的身体力行的行动来教会他爱惜你给的几斤几两，一动可以顶上你千万的唠叨！
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一．16年上半年我经历了什么
16年是我家儿子中考之年，16年之前我是一个生龙活虎的人，老瞿从来不以为我会倒下，儿子也从来不以为我会倒下，包括我自己都认为我是不会倒下的，因为我外向开朗，心态好又爱动，就是基于这样的认识，16年上半年，因为我没有把自己的时间安排好，在照顾好儿子&老瞿&工作的前提下，就半年时间没有把自己的健康锻炼排到日程上。6月中旬儿子中考完成，6月30日上半年的工作也已顺利完成，当天心情超好，晚饭时还特意炒了几个菜，老瞿和我还小酌一点，可一瞬间，我就不行了，浑身出虚汗，视线慢慢模糊，很快他爷俩同桌坐着我都看不到了，随之紧接着就是大脑没有意识，无任何意识的就从椅子上摔下来，倾刻间吓傻了老瞿，老瞿还算聪明，顺间掐我仁中叫醒我，儿子打了120，我是不兴中的万幸，真的到鬼门关走了一着，寻麻疹就是这半年得下的，这病其实就是不好好锻炼身体，免疫下降的结果。
二、16年下半年到目前我做了什么
6月30日的经历让我彻底明白，健康活着是对自己、对老瞿、对儿子，对老妈最大最真的爱。我开始慢慢调整自己的工作时间、周末时间、让自己去跑步，去行走，从跑1分钟走3分钟，到可以连续跑5公理，到现在周末去爬山，上山下山不停不歇不喝水连续2个多小时行走，先是寻麻疹彻底离我而去，再是自己减肥成功，由165斤到120斤，120斤现在已经保持半年多，自然感冒也是离我远远的。我跑步锻炼的几个月发现，我早上或者晚上跑步，老瞿没有人陪着锻炼，他就不怎么锻炼身体了呢，于是我的健身运动就由改为行走了，给老瞿一些耐心让他也动起来，坚持下来，执子之手，与之皆老是两个人都要切实付出的，相互扶持的。
三、两年来我明白点什么
平凡的生活中，确实有太多简单的大道理，但人生最高的保额是在我们自己手里呢。HW除了给员工交足了国家要求的五险一金外，还给每位员工购买了高额的全方位的商业保险，因为公司是在海外工作的大群体，也是天上飞来飞去的大群体，我自己也给自己和老瞿另外买了商业保险，但是自己和公司没有谁希望这样的事发生，我也不想让我的高额保险对现，让另一个女人睡我的老公，虐待我儿子，坐享我和老瞿辛辛苦苦积攒下来的财富不是，我就是要和老瞿一起活到85岁，满头银丝的过我们的结婚纪念日，自己这平凡真实的小梦想好好坚持吧。我也渐渐明白，为什么公司对于之前不去参加体验的人，先前是要求主管约谈了，老板说的是对的，一个连自己的身体都不关注的人，如何委以重任呢，我也稍稍理解，为什么连续体检爆表的同事，公司有时为什么不给续签合同，老板其实是爱惜员工，HW这么忙这么累，你又不注重锻炼身体，万一挂掉与司与家都是痛，晚痛不如短痛，让你早早离开，换一份轻松的工作，好好生活也是好事，我也慢慢体会出，为什么今年7月，公司的退休政策由原来的45岁调整到40岁就可以退休了，这是老板的大爱呢，身体不好，早点回去调养好身体，换一个活法是真心爱惜员工的出发点。命是爸妈给的，但终究还是你自己的，健康是靠你每天点点滴滴的坚持来呵护的，最高最大的保额保障在我自己手里。
四、昨天我开始做了点什么
我有感于前段时间风无痕在同学群中转发的水滴筹（为同学家属）、前一天平常心的糖尿病发现，16年6月30日晚饭时我自己的没有任何征兆的差点突然离去，正好部门也在组织行走的力量的，加之我自己的爷爷奶奶都是活到90多岁的老人，突然有感而发，发起此群组。决定做，就开始吧。早上我拟制好了群公告，开始组建群，开始邀请最熟悉的亲人们参加，凡事肥水不流外人田吧，本身爱运动的人自不必说，他们是先知先觉，爱健康爱自已真正爱家人的，加入动起来。敏同学先是加入进来，后面单独跟我沟通他要退出，虽然他知道我是出于好心，并且他有自己在坚持跑步锻炼，但他觉得进群压力太大，笑着说担心被罚款（哈哈，每天最后20名交0.1元，一年365天，就算是天天在最后20名，可能就会被罚36.5元，两盒三九感冒灵哦，每月排名最后10名，力量而行给大家发个随意红包，活跃一下群中气氛的），他说凡是爱自己想运动的没有这个群也能坚持动起来，大家都是成年人（我理解他说的是实话），他不想以己之力再去感染别人，虽然我一再争取，他还是退出了。。。。。。辣妈也是我们一起玩了已过十年的朋友，我的确知道她是一个不爱运动的人儿，每次出行我们是喜欢动动筋骨，她是喜欢泡着的人可爱的人儿，但这样行动不就是要让她这样的人动起来吗？我说我们几天都在里面哦，后面我们一起走四方，你不要拖后腿哦，她先是加入进来 了，晚上最后考虑再三她还是退出去了。藕同学，下班后给我留言说她是个懒人，不爱运动退出来了，虽然我语音留言我16年上半年经历了什么了，真诚的希望她能动起来，但是我还是失败了。。。。。。当然还有直接退群的。。。
五、之前和昨天我想了什么
我04年经历了老爸，婆婆两位亲人的因病离去，让我一年之内，经历两次生死相隔，04年12月我自己又出车祸，04年可谓是我人生的低谷之年，也是我彻底醒悟的一年，看明白了健康平安活着的真实内涵与分量，我已经经历过，子欲养而亲不在的痛苦，就不想让儿子再经历，与其有一天病痛缠身，自己痛苦，儿子痛苦，或者内心责备他无能为力的依恋，不如自己动起来，给他上最有说服务的生命之课。
六、我想再说什么
如果你仔细过看此文，你想加入我们行走的力量（楚楚动人群），请私信我，非诚勿扰，如果您是想混进来私下加人的，请您勿动此念，自行锻炼！
