复盘20200526
这个5月的复盘，我只挑漂亮的数据写，不好看的不提。
1.
减脂营，4月20日到5月19日，30天减重1.3kg。
在第33天时，也就是5月22日，体重40.7kg，33天减重2kg，减脂营前，体重42.7kg。40.7kg，最近5年最低体重。
现在的我特别自恋，以前很少照镜子，现在每天照，去卫生间时，洗澡时，或者正看书呢，也会跑去照一下，不是看脸，主要看身材。
原来都是一件宽松T恤蔽体，现在超短裤吊带背心，在蔡先生面前晃，再也没有挖苦了，满满的发自内心的赞美。我最近特别自恋，还嘚瑟，轻飘飘的。
减脂营第三周开始，我晚饭后会和苏苏出去走步，大概1小时左右，天南地北的侃，要多欢乐有多欢乐，目前这个习惯是坚持着。
减脂营，不仅体重减了，六围降了，身体好了，精力足了，自卑感少了，自信也提升了，一个减脂营，治好了好多病。
2.
日更一直在坚持（虽然最近每天更的字数不多，有时有应付的嫌疑，但是毕竟，我没有停更吖）
今天为止，日更120天，简书写了202篇文章，16万字，一直温柔地坚持着。
3.
最近读书，特别聚焦，8本萨提亚家庭治疗的书籍每天翻，有拆书的冲动，报个名拆个个书?
4.
521这天，报了健康管理师，7月25日考试，最近每天听课刷题，听得可开心，准备在营养和医学上，再强化一下。
5.
自考教材和试卷，在温柔地刷着，只用了每天学习的20%的时间，不足，接下来要抓紧时间，争取4科过两科。
6.
今天在讨论，又一次明确了自己的方向，聚焦儿童心理学，争取1000天，3070成为专家，出一本书。
7.
补充一下，减脂营过后，不仅身体轻松了，头脑也清醒了，记忆力也有所提升，真是一个减脂营，炸掉了一切懒惰和病痛。
2020年这个5月，对自己，真的是一次身心大调整，又一次的飞跃。现在我是最佳状态，为接下来各种考试，各个子营的学习，做好了最充分的准备，加油吧，又一次找回自我的娜娜。
