今天9月30日，回看了一下自己这月的每日一省，发现只写了6篇，不禁汗颜，是真的自己不能写吗，恐怕不是，应该是惰性使然，或者没有自觉的把写每日一省当做自己最重要的事情必须完成，一天不写，就可能会天天不写，果然，放弃很容易，坚持很难。
最近因为体重增加，在开始关注运动，坚持有两周左右，跑步、跳绳、健步走，根据自己的时间轮着来。也发现一个问题，当你重视它的时候，今日的运动就能完成，当你不在意的时候，往往就不会动。所以坚持真的是一个需要持续修炼的能力。
9月读了一本书《给孩子一生的安全感》，书很好，很受益，培养孩子内在的安全感是送给孩子一生最好的礼物。
封皮上的两句话摘录给大家：
孩子的安全感，来自每个当下都被全然的接纳，来自无条件的信任与尊重，我们要做的是不去判断，不去怀疑，用心陪伴，以爱呼应。
很多的“必须”并非真的必须，很多的“不安”其实只是源于父母内心的不安。父母要做的，是相信孩子的生命力、陪伴他们，而不是代替。帮助孩子建立安全感，让他们拥有自己的力量去面对人生。
其实无论是写每日一省、还是运动，还是阅读，对我来说，都是一种需要刻意修炼的好习惯。想要孩子变成什么样，先把目光放在自己身上，不要忘记榜样的力量，无论如何，提升自己才是解决一切问题的关键。
9月再见！10月你好！愿10月的自己强过9月的自己，加油！
