2018-01-21

      新的一年有很多想做的事情,还没开始拖延症又犯了。每天想上来简书看看,记录记录,结果一天又一天的过去了,直到今天我才出现。新年下定决心做的第一件事儿是开始减脂。1.17号早上开始跑步,开始了感觉也不会那么累。我计划今年能够跑完300天,加油。今天早上跑步的时候又重新听了一遍罗胖讲的拖延症那期,很有收获。每天一个人的时候我还是想起自己每次写下的计划迟迟没有开始,我还是很有负罪感。罗胖说这样的人就是还有的救的。里面告诉了我们几个实用的方法,1.把创造性的工作换成机械性的操作 2.找到可以代替做的事情

      没想到新年遇到的第一个难题就是"断奶" ,这个难题困扰了我好久。本来十月份的时候已经进行到一半了,我放弃了。优柔寡断是我最大的缺点,现在又万分懊悔。总是以为因为我的优柔寡断导致了后面一系列的问题。比如,宝宝的睡眠问题,喂养问题,我的工作等等。最主要是现在,宝宝辅食几乎是停掉了,奶粉不吃,断奶似乎更加困难。再加上宝宝已经养成了奶睡的习惯,尝试几个月的睡前仪式也最终以失败告终,只能继续奶睡。所以,断奶更加困难。还有,想到宝宝要真的跟我分开了,很难过,他不再需要nei nei 了……我迟迟没有开始做这件事儿。是时候下定决心做好准备并开始了。

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