本周阅读书籍《好好爱自己》素黑著
爱是一个永恒的话题，爱也是最大的孤独，人活坏很容易，活好却很难。
身处纷繁复杂的社会，很多时候会更迷失自己。总寄希望爱人能给于照顾，家人给于支持，从物质中得到满足，最后都会有失落与不满足，如何以理想的状态来度过一生，一直期望能有个答案。
尝试过许多身心灵教程，希望能找到答案，探索过程也曲折，看别人来反观自己，是个不错的方式。
找到一个能活得丰盛、平静、有爱的真正能量源泉，不浪费光阴，能自由行走在天地间，超越痛苦的喜悦平静，获得身心灵天地人合一的壮美圆融而努力。
身心灵探索
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