“6乘以7等于几！到底等于几？刚才不是还说对了，怎么现在又不知道了？！”爸爸吹胡子瞪眼地吼着刚上二年级的佳佳，“你再给我重背一遍乘法口诀！！”
“一 一得一，二二得四，三三得。。。得。。。六？”佳佳边哭边吸着鼻涕怯懦懦地小声说着。
一个“六”刚出口，爸爸一拍桌子简直要跳起来，大吼道：“三三得几！你再给我说一遍，三三得几！你怎么连这么简单的都不会了，连马戏团小狗都比你强！”
佳佳终于忍不住了，哇得一声大哭起来，眼泪鼻涕一大把。。。。。。
晚上八点，月光皎洁，华灯初上，但这好像并不是一个多么美妙的夜晚，因为家长们的吼声，孩子们的哭声，回荡在城市的各个角落。。。。。。
一提到陪娃写作业，家长们就怨声载道，有网友将此形容为“上一分钟母慈子孝，下一分钟鸡飞狗跳”。
据悉，陪孩子写作业已经成为了当代家庭和睦、亲子关系，甚至危害健康的第一大杀手。
网上有个新名词叫“恐辅症”。
百度百科解释：恐辅症，就是父母辅导作业像渡劫、一辅导就情绪失控血压上升的一种当代疾病。
而今「恐辅症」和[路怒症」已并称为中年人两大疑难杂症。八成父母患恐辅症。
八成。这比例可真不低，估计剩下的两成里，有一大半也是把孩子直接扔给了辅导班眼不见心不烦吧。其实辅导孩子写作业，归结起来就是教育的问题，既然是教育问题，我们作为父母，就无法回避。
所以必须解决，而且要追本求源，从根本上解决，才能一劳永逸。
在你数落自家娃拖延、小动作不断、写字不认真、不用功学习之前，先看看自己身上有没有以下问题吧。
一
过分焦虑感
作家木心说过：“生命是时时刻刻不知如何是好”。
这句话精准地描绘了人生的深层焦虑——如热锅上的蚂蚁，奔忙、寻找、焦灼，并非因为现实困境，而是因为每个具体问题下的心灵困境。
焦虑是人类特有的，健康的焦虑可以抵挡危险，保护生命，让你意识到那些“不好”的事物。
在当今时代，信息爆炸，竞争激烈，现代人深陷压力泥沼，上学难、就业难、工作难、看病难等等是天天都要面临的。这就导致我们终日患得患失、神经紧张，一点小事情都能立即触发我们敏感的神经，即使现实情况并非如你所的那么糟那么严重，我们也习惯于了从最坏处去想。
而这些，就是不健康的焦虑。
有个成语叫“杞人忧天”，大家都很熟悉，故事中的杞国人整日担心天会塌下来，导致食不下咽、夜不能寐。我们笑他鳃鳃过虑的傻，可是转过头想想，这也不正是自己的写照吗？
尤其在教育孩子方面，生怕娃们输在起跑线上，处于竞争劣势，时刻处于焦灼慌乱中，甚至失去了理智的判断，造成了难以改变的后果。
心理学上有一种认知疗法，是说决定人的情绪和行为的不是事情本身，而是人对事情的认知和看法。
举个例子，
放学时孩子和你说考试得了70分，你的第一感觉是什么呢？
第一个妈妈一听到孩子考了70分，脸色一变，说道““老娘我整天给你好吃好喝，处处围着你转，才给我考个70分，看我回家怎么教训你！”是，一场家庭内战不可避免。
另一个孩子也得了70分，他妈妈第一反用也觉得有点低，但转念一想，没关系，可以通过这次考试来激发孩子的学习动力，于是她问：
“你觉得这个分数怎么样呢？”
孩子对于这个成绩也表示了不满，妈妈继续说：
“我觉得这个成绩还是不错的”，
孩子惊讶地看着她，妈妈继续说：
“能得到这个分数说明你平时的学习还是有效果的，差出的30分我们回去一起找找原因，争取下次考试把分数再提高一点吧，”
孩子高兴地点了点头。
针对同一个分数，两个妈妈的做法截然不同，带给孩子的心理暗示也是天上地下。
第一个妈妈对于70分的认知是：这次考70，也许下次就考60，再下次不及格，天啊，那岂不是连高中也考不上，更考不上大学，到时候找不到好工作我的娃儿一辈子就毁了。她再一想到自己含辛茹苦的付出，便越想越焦虑，越想越崩溃，愤怒委屈一泄而出，如洪水般的数落埋怨失望淹没了孩子。
如果这个妈妈继续保持这种认知观点并加以实施，那这个孩子从此以后可能就真的会变得更害怕学习、害怕考试，害怕一丁点儿的失败，
从而形成消极人格。
“墨菲定律”告诉我们，事情往往会向你所想到的不好的方向发展，只要有这个可能性。也就是说，你越怕什么，越会来什么。由此反推，你越期待什么，也越会来什么。
所以，我们要学会从好的角度去考虑，改变错的认知，消除内心的焦虑感。
1.
改变习惯性思维——学会转念
比如孩子晚上10点还没有上床，你就会不断催促，甚至发火。
这就是习惯性思维在作怪，你认为晚睡会影响孩子的身高、健康、学习，一旦形成恶性循环就来不及了。所以，当你把一个习惯的影响看得如此重要，很自然就生气发火了。
这时候你要做的事转变认知和思维。
想想偶尔一次晚睡并不会对身体产生如此大的影响，而且小孩子精力充沛这点和大人不一样，当你和孩子表示同意，他一定很高兴，但这时候别忘了加上你的原则，因为前提你已经做出了让步，孩子也会欣然同意的。
转念让我们可以跳出纠结的怪圈，更客观地去看待问题。有时候，不是不识庐山真面目，而是只缘身在此山中。转变一下观念，瞬间海阔天空。
2.
始终保持自己的核心信念
——多读书、多思考
作为家长，我们指导孩子的很多的习惯性思维都不一定是正确的，可我们总爱以大人的“经验”来约束教导孩子。
那么，有没有想过这些经验和思维是哪里来的呢？
现在是个信息爆炸的时代，一打开手机电脑，铺天盖地的信息扑面而来，手机也已经成为现代人接受知识的重要媒介，无论想找什么都不加思索地打开“百度”，养成了网络依赖症。
而网上这些看似唾手可得的知识往往真假掺半，不一定完全可靠，而且过于碎片化，不形成体系，更有些媒体为了博眼球，故意激起人们“不患寡而患不均”的心态，引导大家进行无意义的攀比，无形中制造社会的集体恐慌和负面影响，如果我们没有一个善于思考的心态，人云亦云，很容易就陷入其中，带给自己和家人带来危害。
所以，要做有智慧的父母，我们必须多读书、多思考，保持自己的信念，优化教育方法，才能从容育儿。
王阳明曾说：“未有知而不行者，知而不行，只是未知。”，
所以，解决焦虑、控制情绪的根本，就是让认知得以改变。
二
没有引发孩子的内驱力
在学习问题上，很多家长比孩子还“用力”，可惜用了蛮力，效果适得其反。比如一放学就催促孩子完成作业，或者把学习当做第一要务，只要学习好，什么要求都答应。
如此“上赶子”，会让孩子觉得学习不是自己的事，都是给家长学的。结果自然学会不好。
那些在你的威逼利诱下能听话地学习，成绩也令你满意的孩子更需要引起重视，因为等到他可以脱离你的管束时，会加倍放纵自己寻找失去的自我掌控感。
教育学家陶行知用一个生动的实验做了演绎。
有一次，他要在武汉大学演讲，走上讲台后，陶行知一个动作让观众愣住了，不知道他要干什么。
只见他从箱子里拿出一只大公鸡来，又掏出一把米撒在桌上，然后按着公鸡的头强迫它吃米。没想到大公鸡叫唤着就是不肯吃。陶行知开始掰开公鸡的嘴往里塞米，这次大公鸡反应更大，挣扎着就是不吃米。
陶行知没办法了，他只好放开大公鸡，往后退了几步。没想到，大公鸡恢复了自由之后，开始轻松的吃起了桌上的米。
台下的观众开始意识到了什么，陶行知开始演讲：
“教育如果像喂鸡一样，老师强迫学生去学习，把知识硬灌给他，他是不情愿学的。即使学也是食而不化，过不了多久，他还是会把知识还给老师的。但如果让他自由地学习，充分发挥他的主观能动性，那效果一定好得多！”
这个实验，生动的证明了让孩子愿意学，比强迫他学，来得更有效果。
也就是激发孩子的自驱力，让孩子意识到学习与成长，是自己的事。
你也许会说，这只是故事，但对于我家那熊孩子没用，我若放手，那岂不是等于放虎归山。
所以我要告诉你，信任，正是最重要的前提。
山东高考状元孟令昊，高考711分好成绩，数学甚至满分。就这样还谦虚的说，
“真是碰巧了，遇到的题都会。”
他的父母，在家营造的是民主的氛围，对孩子学习没有要求。妈妈说，孟令昊从没上过学科辅导班，专注力强，学习自律，自己认定的事情都自觉完成。孟令昊说，爸爸妈妈特别懂自己，对他从来都是鼓励和引导，即便是考砸了，也都一直安慰我。
实际上，正是因为有了父母的完全信任，这个喜欢玩电子游戏的男孩，也都自已调整好时间和计划。
不仅是孟令昊，你去查找一下历届高考状元的家庭环境，基本都是如此。这就是在父母信任下长大的孩子，心无压力，积极向上，产生的效果。
你也许会说，我家娃太小了，根本不能放手。
当然，对于低年级的孩子，适当地督促还是必要的。家长有义务帮孩子建立起学习的良性循环。有的孩子习惯没有培养好，学习时家长要适度陪伴，比如安静地坐在附近，看自己的书，创造一个良好的氛围。
当孩子有学习困难时，及时帮忙解决。但不要让孩子觉得你过度关注他，盯着他，在学习上，让他们掌握一定的自主权，即使一开始做的并不好也不要责怪，多鼓励，给他积极的心理暗示，给孩子树立起对学习的信心。
奥巴马说过：“我不会做一辈子的总统，但我要做一辈子的好父亲。”
其实，回归到最根本的出发点，是所有父母希望孩子能健康、快乐、成人、成材。
孩子是父母的一面镜子。镜子出现污点，别先急着去擦，应该看看自己身上是不是有哪里沾染了污渍。当我们学会以镜为鉴，深思反省，并对症下药，改变自己时，
我们也就明白了教育的真谛。
