觉:锁定题目
今天早上的共修,又一次抢下主持人的工作。昨晚那会正看着乒乓球决赛,看到招主持人,没有一丝犹豫就报名了。
我知道自己还有一篇公众号文章需要抓紧整理,我本来计划稍微熬一下整理大部分内容出来。而主持人的身份是5点15分就要起来开会前会的,我身体一直散发一个指令『我好困,怎么都睡不够的。』
这样的指令让我一拿起文章的初稿开始整理时就觉得看不进去,也让我每天早上的至简瑜伽都没有参与。
老师之前说过,我的身体知道自己需要休息,所以没有起来瑜伽不代表没有练功。
这句话一度成了这个指令的加持,我睡得更理直气壮了。
昨晚睡前晾衣服的时候突然冒出一个声音——我真的睡不够吗?真的非常困吗?
那在鄂尔多斯我为啥可以那么精神参加在每一场共创里?哪怕睡倒了一片,哪怕是最让人犯困的下午我都可以转动脑筋?
悟:读懂题目
我开始对『睡不够,身体湿气重』这个指令发出质疑。
算了一下,我每天确实很晚睡,但是白天的工作量并没有很重,是什么消耗了我的能量?
是那些无谓的聊天,消息,以及静不下来的那颗心,让我感觉我就是浮躁的,无法专注做好一件事。
这些指责好像从某个时空穿越过来到达我眼前。我不想追溯它怎么来的,因为找不到。
我只想跟自己说,我看到自己有过专心高效的时候,我明白现在的虚幻是自己投影出来的,对困难(头脑认为的困难)的妥协。
我允许这一份妥协。
行:完成题目
同时我跟自己再确认,我想要参加今天的共修,我想做主持人关联伙伴们,我也想早起早点出门上班。
在我发出这样的声音时,身体好像很快收到了,于是睡前顺利地把第一部分的文章整理好。并安稳入睡。
我相信自己的具足,但这份相信不是透过头脑的强制接受,而是通过一次次验证,我就是可以!
证:成功/成长
今天早上的主持非常法喜,今天的文案也过了半天才下发,但呈现出来的都是满意的!
我做到了(*σ´∀`)σ