文：铭悦
今天是什么日子
处暑后第二天
起床：5：30
就寝：22 :00
天气: 微热有微风
心情：平静且从容
纪念日:
无
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：培训师---心理（微信视频直播好书推荐），工作中流程疏导
本周重要成果：
工作上面：
1.今年一年工作以“智慧”为开始，听了公司高层讲解的关于IMPACT ,里面每个字母的含意。大概了解一些，从Yammer 上更深层次的了解。内心很平静的处理工作中遇见的事，和接触的人。接纳他人的评价，突破点在于心理层面上面理性看待外界的认可。从另一面看5S推进方式，变成线上，以邮件方式，告知到所有5S委员。后续通过现场核实的方式，继续跟进落实到位。
2.Tableau dashboard 研究了最新的年度对比，试着将报废的年度汇总，放在一起来看。各个物料的对比。
3.Kami AI 工具，有助于我平时接触些自己不全面的知识，结合自己的经验，做一个取舍。更多的更有效的走创新之路。
4.周会Teams 上使用了录制的方式，将一些好的点子还有做法。通过回放的方式，相互学习。
本周的技能突破
“用一份公益的态度，对待这一次突破性的尝试” 零食无浪费可持续循环之路，创始于2024.3.8
摊位固定后，每次摆摊就想着市集摆放啥东西。整理上述故事，在中国区发表了小文章。出发点和坚持的长远意义。（这周收到上面故事的红包37元，在接收的过程中学会了一个小程序的使用）还是挺好玩的。
5.接受了Drive 新流程的变更后，从个人的工作看，搬运还是稍微重了点，后面看看时间上面分两次输送吧。从与SWD FA 的交接过程中，进入到专家中心，看到研发中心新的设备，还有其他的仪器，打开自己的好奇心。从容面对送产品的过程，同时也可以看到研发工作室，还有各种设备在投入使用时，阶段性准备。
“九九八十一难，经历过后才能修成” 做豁达通透的自己，顺道修得耳垂大大的。（耳垂变大了些些，哈哈开森）
情绪方面
今年参加简书日更快180天，找到日子当中每天的美好时光，记录下来。用心跟自己对话，体会当下的情绪。
一家三口晚上跑超市逛了一圈，买回几只冰淇淋。一口一口的互换着吃，哈哈。瞬间有回到小时候的快乐，也有这份简单的美好。
手疼的这段时间，值得自己记忆尤新的莫过于，学会了爵士舞，浑身上下扭动自如，还真是开森。特别的是认识了很赞的舞蹈老师，难度大的拉伸动作，还是非常舒服的。为这段时间的坚持学习，滋生了内在的力量。开森
开卷有益-学习/读书/听书
《邓小平时代》-从伟人的故事中，看到我们生活的安定来之不易，有回忆也有力量的书。
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.在5S这块，持续贡献--专家中心，仓库有定位小车的点，日积月累的重复，以身示法，日事日毕，就当自己为师，必然躬身试足。增加公益活动，推动5S轻断舍离。“以物换物”集市，开集感谢老熟人捧场，后面就看物品的吸引力了。(可以考虑，看到妈妈在家里大理生活更加加深了增加变废为宝的环节，参加了国际组织的变废为宝的公益中心，无锡也有了这样的回收利用产线，还挺自豪的一件事。），步入对外公布这些年可以做的总结性报告，对外培训。
2.丫头陪我做了一次体检，认识到现在数字化在服务行业的使用，结合人的引领。同时也带女儿查了下血型，现在体检时能从容面对，挺好的。
3.参加了施耐德电气志愿协会，第三幅作品--步履不停 爱履行 （哈哈，在手不太能使上力的时候，沉浸式画画，满满的祝福，开森）
财务检视
查看理财产品，装修房子，2024年打算给自己把新房子极简装修一个书房出来，生活馆开始打造起来，兴趣发展副业直播——发现城市的美好，好书共度，行万里路的分享之旅。
沟通交流一部分，扩容，试着帮助他人----鼓励三个人，也在做其他的转变 赞美别人做的好的具体事情,今天鼓励了孩子做自己有兴趣就大胆尝试.
开卷有益-学习/读书/听书
健康与饮食
今日步数：12000/日
本周锻炼: 跳舞2次，跳绳0次，冥想 1次，瑜伽1次，慢跑2次，爬山
本周饮食
早餐：荠菜包子，红薯米粥，面包，水煮蛋，菜包子
晚饭：黄瓜拌鹅肫，丝瓜猪肚烧汤，清蒸生蚝
好习惯打卡
早睡早起，午睡会儿
好好吃饭，自己烧的饭，健康且好吃。
