出生、上学、成家、立业、养老、离世，这六个重要阶段就像一条河流，流淌过人生的漫漫路程。看别人的人生轨迹就好像是照镜子，我们也在同时审视自己的生命历程。不管我们处于哪个特定阶段，身处何种人生境遇，每一段都是值得回味的唯一经历。关于如何理解与对待这些人生篇章，以下观点供大家一起参考和交流。
▶出生
我们在出生时，只会本能地啼哭或沉睡，并不会对这个世界有什么感受。然而，我们必须要深刻铭记，赋予我们生命的妈妈却历经了无数艰辛。不管是孕期还是分娩，每个阶段都不轻松，这是只有妈妈知道的生育之苦！孩子的诞生日，亦是妈妈历经磨难的纪念日！无论顺产、剖腹产，也不论生男生女、生得漂不漂亮，最好的结局就是母子平安。
▶上学
一说到上学，我们会很自然地想到高考，想到学校看重的升学率，想到家长看重的成绩单。但是，关于上学，我们必须清醒地知道以下几点：
1、学校是一个人在真正进入社会之前应该去的最好的地方。学校虽不能保证每个学生都学习优秀，但至少可以在三观、行为道德方面起到正确引领作用。假设一个孩子不上学或过早地离开学校进入社会，难免会受到更多不良风气的沾染。
2、学历可以提升找工作的下限。目前学历还是比较重要的敲门砖，而且一流的学校有很多厉害的人，这也是未来找工作的人脉资源，说不定还可以一起创业。
3、上学不只是学知识，而且能帮你构建一套适用于自己的自我教育和终生学习的方法论。这个世界变化太快，尤其是AI智能产业迅猛发展。如果不能持续学习跟上时代步伐，即使学历再高也会被淘汰。
▶成家
婚姻是人生的转折点，有人因婚姻而收获满满的幸福，有人却将婚姻视作痛苦的“坟墓”。若想拥有幸福美满的婚姻，以下两个方面的认知特别重要：
1、找个合适的伴侣，而非找个依靠。合适的伴侣，其评判标准并非外貌的美丑、身材的胖瘦、工作的优劣或是家庭的背景，而在于那一眼便心动不已的喜欢，以及双方人格与经济的独立。喜欢，意味着接纳对方的一切，包括那些不完美的缺点，甚至展现出比父母更为宽广的包容心。独立，则是指两人在精神与经济层面均不依赖对方，能够相互付出，携手在人生道路上共同进步。婚姻中一个令人痛心的真相是：许多人错就错在总渴望找到一个可以依靠终身的人，然而最终往往发现，自己还是得依靠自己。
2、婚姻里陪伴、责任、与共才是主旋律，而非恋爱时的激情。许多人对于婚姻存在误解，认为它是恋爱的简单延续。然而现实却往往相反：婚姻会束缚你的手脚，会将琐碎的人情世故与你紧紧捆绑在一起，让你时而感到疲惫、厌倦，甚至开始怀疑婚姻的意义。维系婚姻的从来都不是“爱情”，相较于追逐稍纵即逝的激情，“陪伴、责任、与共”反而能让你享受到更高层次的幸福。那些将婚姻经营得有声有色的人，从来不是运气更好，而是他们懂得：在漫长而琐碎的日子里，与对方朝夕相伴；理性地承担起家庭的各种责任；在遭遇困难时，愿意相互配合、彼此支撑。
▶立业
所谓的立业，对于我们普通人而言，其实就是打工或上班。我们无意鼓吹或劝诫他人如何拼搏工作，只想说明无论从事什么工作都应该以正确的心态去面对。
1、工作本无高低贵贱之分。打工也好，上班也罢，无论身处什么岗位，都是社会运转中的一颗螺丝钉，俗称牛马。工作只论能力大小，你有多大能力就干多大责任的活。
2、工作本质是以时间换报酬。工作的目的是赚钱，赚不到钱就赚认知，赚不到认知就赚经历。归根结底，工作的核心功能是保障生存、积累资源与经验，工作只是谋生的手段，千万不要因为工作而左右情绪，内耗自己。
3、幸福源于生活而非工作。科学研究表明，与家人、朋友保持深度联结的人，不仅更快乐，平均寿命也更长；同时，规律的运动、充足的睡眠和健康的饮食都能显著提升幸福感。所以，下了班就把时间留给自己，做自己喜欢做的事情，放下工作回到生活里，才能寻找到自己活着的真正意义。
▶养老
退休之后，人生进入了一个全新的阶段。在这个阶段里，最为核心的且亟待妥善规划与安排的一件事，便是如何让养老生活过得既充实又惬意。
1、享受自然之美，是养老生活中不可或缺的一部分。老年人一定要鼓起勇气，走出家门，驾驶着爱车，来一场说走就走的旅行。旅行的目的，是漫步于青山绿水之间，充分感受大自然的奥妙与美丽，让身心在自然的怀抱中得到彻底的放松与净化。
2、享受天伦之乐，则是养老生活中最温暖的慰藉。一家人能够围坐在一起，吃上一顿温馨的有说有笑的团圆饭，那便是实实在在的、无可替代的幸福，让人倍感珍惜与满足。
3、不连累不受累，更是养老生活中应秉持的一种智慧与态度。有病尽量自己扛，能不连累孩子就坚决不连累，让他们能够安心于自己的生活与事业；同时，不能被照顾孙辈这一责任完全束缚住，让自己陷入无尽的劳累之中。
▶离世
人都会死亡，回归自然。当我们直面死亡时，内心是否恐惧？其实，生老病死是自然规律，唯有从容地告别，才能真正拥有完整的人生体验。
1、安排好身后事。比如郑重地订立一份合法有效的遗嘱，清晰交代个人财产分配与未竟心愿；遗体可以选择最绿色的方式归于自然，也可以成为遗体捐献者。
2、举办告别仪式。我们都习惯于在死后办追悼会，不妨换一种思路，邀请至亲好友齐聚一堂，用欢声笑语代替压抑的哭泣，让他们记住你生前鲜活的模样而非死后冰冷的形象。
3、在作品里重生。我们来到这个世界，就要留下自己的作品。这个作品不一定很耀眼，但一定是有意义的，它代表着我们认真活过、爱过、创造过。即便身躯归于尘土，我们的作品会在历史长河中永存。
我们活着，我们享受，我们经历，每一秒都那么平凡，又那么独一无二，因为一去不返。希望我们都能不负心脏跳动的每一下。
参考纪录片
★片名\人生第一次 类别\人文 国家\中国 导演\秦博 出品方\央视网
