自责和愧疚

今天早上终于战胜自己的懒惰在六点前从床上爬起来,匆匆地刷牙洗脸,把早餐放进电饭锅里加热,然后去做瑜伽。我以为今天的我会因为我的早起而充满自信和能量,可结果却是这样的:

进入直播室的时候瑜伽老师的课已经开始了,所以我感觉有点赶,我能感觉到自己的整个状态都不是太好,呼吸有点急,动作也跟着急起来。做了几次手倒立以后,觉得好像还缺了点什么,身体没有得到拉伸?于是又找了之前的课,觉得时间来不及,又换了一个,又觉得不是自己想要的,于是又做了自己熟悉的几个动作。这个过程心是浮躁的,而且内心一直在告诉自己:你没有专注,没有享受当下。于是内心开始有了自责和内疚。

七点十五分叫醒童童,冲奶,自己洗脸,擦护肤品,小家伙又睡着了。把他再次叫醒之后快速地给他换上衣服,抱他出去吃早餐,然后我自己一边收拾一边换衣服。这个时候我开始意识到我有些赶,我责怪自己为什么要让自己这么赶?其实这么早起应该时间应该很宽裕,我应该很从容才对的呀,可结果却因为是没有掌握好做瑜伽的时间而让自己这么狼狈。我的内心开始自责和内疚起来了。

小家伙则喝着我给他冲的奶,我记起还要给他准备好药让他喝,于是匆匆弄好药给他喝,他说奶还没喝完呢,我便开始不耐烦起来,觉得他是在拖延喝药的时间,对他也不是很客气了。其实他喝完奶之后就自己喝完了药,事实是我太心急了。我又对自己自责内疚了一番。

全部弄好时间已经快到八点了!匆匆忙忙出门,外面车好多,等了两个红绿灯才把车开到路口,把车停在路边之后,匆忙下车一路赶地把送他进幼儿园,路上他不是很开心,我知道自己又走太快了,他跟得有点累,不过今天没有表现出生气和抱怨,我不知道这样到底是他懂事了还是他学会隐藏 自己的情绪了。其实我是希望能够把接送他的时光都让我们感到幸福而难忘的,可是事实却常常是在很赶,很匆忙。作为妈妈,我觉得我没有做得更好,我的内心是充满自责和愧疚的。

小家伙还是头也不回地自己进去了,不知从时候开始,他不再抱着我要我陪他进去了,那种他依依不舍不想和我分开的时光已经一去不复返了。而处在当时的我却担忧他的依赖和不够独立。

从幼儿园出来的路上,接到了他的电话。不知为什么,听到他的声音我就觉得很烦躁不安,所以没好气地回应着,然后挂掉电话。我知道这样下去其实是我在努力地将他从自己身边推开,但是我就是无法控制自己的情绪,我感到很沮丧,我究竟是怎么了?

回到车上已经是八点二十几分了,教研员说的八点十五分开始改卷的时间已经过了,回到学校应该也已经过了规定打卡的时间,想到这样心里又开始焦虑和烦躁不安起来。在调头位置,当我等了两个红绿灯仍无法成功调好车头的时候,看着一辆由一辆从眼前经过的车辆,我的情绪终于失控了。我责怪自己为什么不敢把车头往外开一点,这样后面的车势必要停下来让我先过,可是我却不敢,我责怪自己的胆小怕事,谨小慎微。

我知道崩得太紧总有断线的时候,但是我似乎无法控制好。其实我总想让自己做多一些做更好一些,可是事实却总是事与愿违。我总是这么匆忙,其实我想过的是从容而有条不紊的生活,可实际却总是相反。每当这样的时候,我就对自己充满了自责与愧疚,总会问自己为什么不能做得更好,总是觉得自己其实可以做得更好。因此总常常让自己的心情处在自责与内疚的糟糕当中无法自拔。我好想跳出这样的恶性循环当中,活出真正的从容与优雅!

所以,我现在最大的矛盾是美好的理想状态和不堪的现实之间的矛盾,是我期待太高吗?还是我还不够努力?

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