有人认为焦点解决是某一种学派的变体，可以从某一学派找到他的影子。其实学派之间有相通的地方，也有自己学派独特的部分，核心的东西。焦点解决相信每个人都是解决自己问题的专家，这也是他独特的地方。
有些专家之所以很难学习新的知识，因为他们头脑中已经装不下别的东西，很难学到新的知识了。我们只有放下原来的东西，好好的理解自己的感受，如果方法有效可以继续，没有效果就可以改变来沿用以前的方法。等于焦点解决可以给我们多一把刷子。
焦点解决与别的流派只有在人性观一致的情况下，可以结合在一起运用。只有理念相似相通才能够很好的结合。焦点解决的三个水平。1.将一些焦点解决技术纳入其现有的治疗之中，之前的所用的疗法依然占主导地位。2.把焦点解决的技术与核心理念作为治疗的基础。3.把焦点解决的核心理念当做一种人生哲学，不仅普遍应用于咨询师的工作中还应用于机构的运作方式中与同事的相处中，以及一个人的学习生活中，也就是运用的生活的方方面面。
提问会让当事人厌烦吗？不是一直提问，同时也在确认我们是好奇的提问，体温一般是正向优势资源方面，当事愿意思考，如果想聊的细一些可以用阳谋方式告诉对方探讨，说清楚接下来问得比较细，告诉他这样做的好处，对他的帮助是什么，这样就更容易达成合作的关系。就像喝药，告诉对方药很苦但利于病，对方更愿意去做，真正把这些问话当成喝药时候的那一勺糖。
让对方知道想要什么就足够了，我们参与只能给他们的添乱。就像家长给孩子添乱，认为比孩子更能更聪明替他去做，这样就不能传达出我们对他的信心，相信他有能力操纵自己的人生。我们要做欣赏式的好奇的提问，不添加自己的东西。孩子就不会烦。
进程缓慢怎么办？鼓励咨询师多帮助来访者进行思考，相信来访者是自己问题的专家，与他一起展望未来很重要，因为小的改变会带来大的改变及许多信息在探讨中就可以得到了，不用为专门收集信息而收集信息。再交流确认他想要的是什么，在意什么，看中什么，他拥有什么，想做什么。他怎么看自己怎么想，怎么认为，有什么样的感受？这样过程中信息就会收集到了。日常生活有具体细致的了解就是深层次的，可以处理童年的创伤，是有效的，在生活中约练去真正体验，然后再去感受。
