工作很忙?懒得起床?带孩子时间紧张?不管是哪种,如果想操作简单又想吃的丰富、健康,可以了解一下这种美食的做法。
1、首先淘好大米,用时基本1分钟可以搞定。
2、然后切一些你喜欢的蔬菜,个人推荐根茎类、菌菇类和花果类,不会影响口感,营养也比较丰富。时间根据你放蔬菜的种类决定,基本也就是几分钟可以搞定。
3、放入盐和水。基本1-2分钟也可以搞定。
4、插上电饭煲或电压力锅,选好做米饭的选项,就可以等着吃饭了。
根茎类的推荐胡萝卜、土豆、山药、藕等。
菌菇类的推荐香菇、杏鲍菇、蟹味菇等。
花果类的推荐豌豆、豆角、西兰花、玉米等。
喜欢吃肉的朋友可以放一些肉,个人推荐川味腊肠、腊肉、五花肉、鸡肉、牛肉等,味道都还不错。
不管你喜欢什么,建议都切成小块,一是吃起来方便,二是会比较入味。
吃之前,可以根据自己的 口味放一些酱汁调味,我放了一点酱油,喜欢辣味的可以放一些辣酱。
味道感觉和常吃的煲仔饭很像,喜欢吃软米饭的可以多放点水,喜欢吃硬米饭或者锅巴的朋友可以少放点水。
生活可以简单,但简单并不意味着单调。
简单的饭菜也可以打理出丰富的味道,亦如喜欢简单的你我,也可以创造出更多生活的美好。