笔记：《21天感统训练营》和网络收集
前提/心理准备
难度从简单到难，以孩子可以接受为主，让孩子感觉到快乐。要多样性，不要单一。
不要强迫孩子，孩子快乐第一,一定要坚持
建议记录孩子的训练过程和改变
在家绝对可以自己训练，不需要一定找机构
前庭觉失调的孩子，可能会出现七大类的问题：
第一，运动问题。包括平衡感不良;运动计划能力差;
第二，空间感的问题;对环境的知觉多多少少都有问题。不喜欢玩拼图类游戏。
第三，肢体做交叉动作时有困难;左右手交叉活动时，无法有效地控制;
第四、身体不协调;平衡性差，很难双手或双脚合并做相同的动作
第五、视觉统合不足，眼球运动有困难，眼球无法控制视觉移动;
第六、专注力问题，好动不安，注意力无法集中.性格上也可能比较喜欢惹别人、浮躁、脾气差。
第七、话多.但是缺乏组织性，表达不清楚自己的意思喜欢重复别人的话，用词混淆。
第八、语言发展缓慢
前庭觉失调训练方法
1.金鸡独立法
适合年龄3-13岁（可以单脚独立站10秒钟以上）
时长：3-6岁每天30秒；6-13岁每天2-5分钟
注意事项：中间不可停下
2.跳圈游戏
时长：2-6岁每天5-10分钟；6岁以上每天15-30分钟
注意事项：双脚并拢和打开的交叉就要有（类小时候的跳房子），6岁以上手可背后。
3.襁褓训练
用布或袋子把孩子的手捆紧在身体的两侧，或者让孩子把手紧紧的贴在身体两侧，五指不要张开。然后进行其他的训练
时长:同2
4.平衡运动
踩平衡板，走平衡木，可以利用花台和马路牙子等环境，或者走直线。
时长：同2
注意事项：身体尽量直立 ，
5.踩脚后跟法
倒着走或者往前走 ，那前脚的脚尖踩到另一个脚的脚后跟。
时长:同2
注意事项：注意安全
6.欢乐拍气球法
把气球抛到空中，尽量不让它落到地上
时长：同2
7.螃蟹先生举球走
孩子把球举在头顶，小龄孩子也可以双手握球，前后左右走。学龄孩子可以两个手交替拿球，像传球
时长:同2
注意事项：注意安全
8.趴大球
趴在大球上玩积木或者做题认字。
图片发自简书App
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