目前很多人在体检时候，发现有肝功能异常的情况，对此很多人都较为迷惑，不知是什么原因造成的，也不知道如何防护。
肝功能方面的异常，与我们的生活习惯息息相关：
1、 长期大量饮酒，大量酒精在分解的时候给肝脏带来了极大的负担，长时间的负荷过重，导致肝脏逐渐会出现问题。
2、 经常熬夜晚睡。熬夜晚睡，肝脏得不到充分的休息，持久下去肝脏就容易出现问题。尽量在夜晚十一点之前入睡。
3、 长期服用药物。长期随便用药会对肝脏造成毒副作用。
4、 体重长期超标。吃的多运动少，经常吃一些油腻脂肪多的食物，容易导致身体过胖，肝脏逐渐脂肪化，导致脂肪肝等情况的发生。
5、 时常情绪不好。平时总是出现生气、抑郁、暴躁等负面情绪，容易导致肝气郁结，出现血液循环不畅等情况，容易导致肝功能方面异常。
6、 病毒感染。和患有乙肝病毒的人共用餐具，容易受到乙肝病毒的感染，引起肝功能异常。注意减少外出吃饭的频率，注意餐具的消毒，防止发生乙肝传染。
大家在日常就要注意改掉以上这些习惯，以免出现肝功能异常的情况。
