你享受得多一点，别人就得多付出一点，多辛苦一点，这和能量守恒定律有点相似，一件事情从开始到结束都要必经那么几个阶段，那些你没参与到过程，只享受到结果的事，都是别人帮你做了。
你吃到嘴里的每一粒米，从农民开始播种撒秧，到秧苗长大开始拔秧、插秧，农民一遍一遍的将田里的泥土通过机器或牛耕弄得更细腻，农民伯伯通过双手一棵一棵的将长大的秧苗插到田里，你或许会说:“都什么年代了，为什么不用机械？”地理环境不允许，经济条件不允许，期间要经过数次施肥、灌水，低矮的秧苗才得以渐渐长成成熟的稻穗，成熟的稻穗经过人工收割、搬运，机器碾到成米，其中的艰辛你或许无法从我单调的文字中感受到，你任意糟蹋粮食的时候或许更加不会想那么多，你或许不用管这粮食是怎么种植出来的，是怎么一步一步通过收购、运输、售卖，从遥远的小山村来到琳琅满目的大城市，它不稀缺，却足够珍贵。
我曾参与过稻谷的整个种植过程，其中的艰辛我体验过，我知道在太阳底下站在灌满水的稻田里连续插秧七八个小时是什么感受，满身的泥全无形象可言，手泡得发白，腰累得直不起来，汗水因来不及擦拭浸到眼睛里，若不是自己体验过，我本以为粮食嘛，没什么珍贵的。
我讲这个例子只是想说明，你到嘴的每一粒米，每一次不经意的享受，背后都有千千万万人在为此付出，你只做了最后一步:吃，不是因为前面不需要走那九千九百九十九步，只不过是有人替你走了，替你做了。
你在享受的同时如果能心怀一点感恩、一点敬畏则甚好，感恩每一次到口的美味，敬畏每一粒来之不易的粮食，真正的感恩和敬畏之心更应该体现在行为上:“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”
如果你看到过清洁路面的大姐每天早晨四五点就要开始工作，无论寒风暴雨还是寒夜未明，你每天早晨起床看到干净整洁的路面，都是她们一块一块的清洁出来的。
你为了少走几步路乱扔的垃圾，她们每天得走几万步去收拾干净。
“哪有什么岁月静好，只不过是在有人替你负重前行罢了。”对这句话的感受，在工作以后体会犹深，客户的一句不满意，你就得小心翼翼，鞍前马后做很多事，让他们满意为止，明明别人说句话就没事的事，你得来来回回去跑几百趟。
当你把自己能做、可以做、应该做只是不想做、懒得做的事情扔给别人做时，你只会给别人留下一个“麻烦鬼”的印象，除此之外，再无其他。
