在我处在自以为是，偏见的那个阶段，我觉得自己特擅长看人。一眼就能看出谁是装的、谁是真的、谁在虚张声势。我为此还挺得意，觉得自己眼光毒辣。后来才慢慢意识到，我看到的东西，很多都是我自己内心的投射。我评判别人虚伪，不一定是他真的虚伪，可能只是他此刻的得体，是我做不到的。我反感别人炫耀，不一定是他真的在炫耀，可能是我自己也有想炫耀却没被看见的东西。我觉得别人在攻击我，也许不是他真的攻击我，是我在防御。我把他人的言行，解读成我内心最熟悉的那套剧本。我的偏见，成了我的眼镜。我戴着它看世界，却以为世界本来就是这个颜色。
慢慢的我学到一种新的方式，反着看。不是说凡事往坏处想，是换一个角度，看看事物的另一面。一个人越是强调什么，可能越是在掩饰什么。一个人越是急于证明什么，可能越是心虚什么。表面上在攻击你的人，可能是在保护自己。表面上在疏远你的人，可能是在害怕靠近。表面上在指责你的人，可能是在逃避自己。你反过来看，会看到很多之前看不到的东西。你看到的不是他有多讨厌，是他有多辛苦。你看到的不是他有多过分，是他有多匮乏。
之前的我，是一个很容易被人带着节奏跑，牵着鼻子走的人。别人说一句话让我不舒服，我会立刻钻进去，琢磨那句话的每一个字。反着看之后，我问自己，他为什么这么说？他自己经历了什么才会这么想？他需要什么？他在害怕什么？这样一想，那些话就没那么刺耳了。我不用再为那些话解释、防御、攻击。我只需要看见，然后放下。那些话还在那里，但我已经不在那里了。
还有一个重要的发现，就是人们表现出来的，往往是自己匮乏没有的。一个总是炫耀自己的人，内心可能很自卑。一个总是挑别人毛病的人，可能对自己的生活很不满。一个总是把“我不在乎”挂在嘴边的人，可能比谁都在乎。反着看，你会发现很多人的言行，都在暴露他们自己的缺口。而你察觉到这一点，就不会再轻易被他们的言行牵着走了。你知道了他们是在填补自己，而不是在伤害你，你会平静很多。
再往下想一层，你看到的别人，其实就是你自己。你讨厌一个人的某种特质，可能是因为你也有，只是不想承认。你欣赏一个人的某种特质，可能是因为你也想拥有，只是还没达到。你对他人的评判，暴露的是你自己的价值观、恐惧、欲望。你以为你在看清别人，其实你在看清自己。就像对方是一面镜子，你凝视他，看见的却是自己的轮廓。他让你看清的不是他的模样，而是你此刻正在成为谁。
所以我现在看人看事，不再急着下判断。我会先停下来，往后退一步。问自己：我看到的是什么？有没有另一种可能？如果反着看，会看到什么？反着看完之后，再做决定。这样看到的世界，更接近真实的样子。我不再急着在人前表达自己的判断，不再急着证明自己是对，而是先听、先看、先感受。如果别人问我看法，我会先把它接住，放一放，再回答。那不是虚伪，是在保护那个真实正在露头的自己。
反着看，不是让你怀疑所有人。是让你看到事物的另一面。也是让你看到自己。以后看问题，先问自己一句：反过来看，会怎样？很多时候，答案就在那里，等着被你翻过来看见。你翻过来一次，就多了一层理解。你翻得足够多次，就会看见事情本来的样子。
