感赏儿子能够在周日中午做完所有作业，虽然质量不能达到最高，但是能够提前完成作业就是进步。
在女儿出生后，儿子明显感觉喜欢搞破坏了，动不动就搞搞妹妹，阻止外婆抱妹妹，疼爱妹妹，和我说还是没有妹妹好，大家都去疼爱妹妹了，还说，外婆说幸好有一个乖乖外孙女，让儿子感觉他不被疼爱，不被关注。看来，家人对女儿的关注已经影响到儿子的情绪了。我还是要公平对待两个小朋友哦，给多点关注给儿子，让儿子仍然能够感受到家人的关爱。不要总是看着儿子的缺点批评儿子。这样只会增加儿子的情绪恶化及自卑。感赏自己能够意识到这点，也感赏儿子能够和我说出自己心里的想法。
虽然昨天儿子玩了一下午平板游戏，看了一晚上电视，但是感赏儿子能够在十点半洗完澡上床睡觉。
感赏儿子今天早上按时起床上学。
感赏女儿健康成长。
感赏妻子心情平和。
感赏自己一切顺利。
投射儿子今天在学校快乐学习。
投射女儿今天健康成长。
投射妻子今天心情舒畅。
投射自己今天工作顺利，思想有所精进。
