今天是什么日子

起床：7点20

就寝：23点半

天气：晴天，略微阴天了一会儿

心情：加班，你觉得呢

纪念日：周六

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.英语大会堂完成

2.公园跑圈

3.拉伸了将近一小时

习惯养成：调整作息，爱惜身体

周目标·完成进度

英语七天打卡（5/7）

轻课阅读（80/180）

音标课（20/30）

读书（短篇小文章）

注会（未进行）

学习·信息·阅读

1.salesperson销售员

The salesperson is dressed in a shirt and a tie.

这个销售员穿着衬衣，系着领带。

2.engineer工程师

The engineer is using his laptop.

这个工程师在用他的笔记本电脑。

3.Accountant会计师

Accountant is a person whose job is to keep and check financial accounts.

会计师的工作是保管和核对财务项目。

4.actor/actress男演员/女演员

The actor is so handsome that many people are crazy about him.

这个男演员太帅了，很多人疯狂地迷恋他。

5.architect建筑师

The architects have defaced British cities.

那些建筑师把英国的城市都变丑了。

6.babysitter保姆

Don't hire a babysitter who's under 16.

不要雇16岁以下的人做保姆。

7.barber理发师

The barber will do you next.

理发师下一个就给你理发。

8.hairdresser发型师

A hairdresser's job is to cut,arrange and colour the customer's hair.

理发师的工作就是为顾客理发、梳理发型和染发。

9.businessperson商人

A good businessperson will know all the latest fads.

一个优秀的生意人会知道所有最新的流行趋势。

10.cashier收银员

She works at a supermarket as a cashier.

她在一家超市当收银员。

11.butcher屠夫

A butcher needs sharp knives.

屠夫需利刃。

12.chef 主厨

Our chef has promised a few surprises.

我们的厨师跟我拍胸脯，说准备了一些你们想不到的东西。

13.journalist记者

He regarded journalists as a whole as a pestilent race.

他认为记者总体上都是讨厌的人。

14.mover搬运工

We need a mover to help us to relocate to our new apartment.

我们需要搬运工帮我们把东西安置到新公寓。

15.security guard安保人员

They are security guards for the parking lot.

他们是停车场的保安。

16.lawyer律师

The lawyer is talking to her client.

律师正在和她的客户谈话。

17.pilot飞行员

The pilot set the plane down hard.

飞行员艰难地使飞机着陆。

18.flight attendant飞机上的乘务员

The flight attendant asked the passengers to fasten their seat belts.

飞机乘务员让乘客把安全带扣好。

#读书#

读了一篇简单的公号文章

博主分享了自己刚毕业时候的心路历程

"不如A会说话，比不上B的业务能力，不及C的反应能力……"

刻意让自己学习这些不擅长的事

心累且焦虑

渐渐明白了，做好自己才是关键

今天的我比昨天的我好了一点点都是完美

贩卖焦虑的渠道太多了

不停地分散着我们的注意力

别人多好多努力多光鲜

我就多差多丧多无趣

幸福感通过不同情况参照物的对比大打折扣

实在是痛苦

关注自己管住自己

如果你就是慢一点，那就慢一点

乌龟一步一步来

即使兔子没有睡懒觉

终点它还是在那里等着你

输赢的定义在于自己

健康·饮食·锻炼

做拉伸做的好爽

今天继续

昨日份早餐

轻姐的鸡胸调味方子简直一流

人际·家人·朋友

中午在楼下和奶奶简短地视频了一会儿

说到要帮她买一个轮椅，进出方便一些

特别难过地说不要买，自己挣不了钱，就没有必要添负担

突然觉得，老人最害怕的就是自己的没价值

不能做饭，不能下地，不能做清洁

一些简单的让你觉得没必要的事

她都觉得是自己的价值体现

最怕成为下一代的负担

即使下一代没有这种想法

唉

工作·思考

专心一点

最美好的三件事

1.拉伸做得好舒服

2.跑圈和小姐姐聊了好多，痛快

3.英语大会堂上得很开心

思考·创意·未来

小艾上班记读完