我是一切的根源，爱是一切的答案。
作者说，爱是从任何病症中康复的一剂良药。确实不假，不管是身体的疾病还是心理的创伤她都可以化解。
爱可以让一个人产生神奇的力量，可以让一个平凡的女子以超越死神的速度接住坠楼的孩子，可以让一个垂死的人起死回生。
那如何爱呢？
宽恕是通往爱的途径，宽恕能够化解怨恨。当怨恨消失爱就流淌进来。
对很多人来说宽恕一个曾经伤害自己的人很难，但是宽恕别人其实是宽恕自己，你最应该宽恕的其实是你最难以宽恕的那个人，当你宽恕了他你就获得了解脱。
今天阅读的内容中，作者给了我们一个很好的练习宽恕和增加心中爱的方法，希望我们都能落地实修起来，因为让一个人产生改变的，就是对那些看似简单无聊的方法的反复练习，落地实修你就受益了。
看一千次不如行动一次，愿我们都做一个知行合一的人，对自己的人生负责。
祝福我的妈妈身体健康平安。
